今天是什么日子
起床:七点半。昨天晚上说的是六点半,为什么没有执行?快十二点才睡!难舍阅读,越读越上瘾。没做到就是没做到,给自己开脱,仍无法改变。戒之戒之!
就寝:昨天晚上十二点。今天晚上十点。啥?做不到了咋办?抓住我再做不到了每人人民币5元。貌似,违约的话,我又不能开直播,只有家人能抓到。老公说,做不到了罚人民币5000,见者有份,家里余众除我外奋力鼓掌。肉疼!看来今晚我要是再做不到,明天就面临破产的境地了!
天气:冬雨绵绵,点滴到天明
心情:开开心心每一天,是我的信仰
纪念日:我能说妈妈、老公、姐姐他们快过生日了吗?哈哈哈哈哈哈
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:写文一篇;看书5小时;锻炼身体一小时
改进:这段时间,行动力上升,不只是光想不练。下七天,着重解决动作慢的问题。碎碎念一下,动作慢这个习惯,自己是最想改掉的,省下来的时间,想看更多的书,更深度地去思考。目标:早上处理杂务时间先限定在一个小时之内。
习惯养成:每次只做一件事儿,做饭吃饭等时间不再听书。短期内,有两个习惯要养成,一是改变磨蹭的习惯,二是一次只做一件事儿。