人勤春早
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本周做的事：
①早起和晨跑。周一至周五4:30起床，周六日5点。周一到周五晨跑3公里，周六12公里，周日12公里。
工作日、周末早起、晨跑都很规律，引体向上也在坚持。虽然有些累，但是晨跑后浑身很舒服。特别是最近天气转暖，可以轻装上阵，温度也非常适宜晨跑。这两天，有些冷空气吹过，略有降温，但是空气非常清新，而且天瓦蓝瓦蓝的，树刚发芽，花儿竞相开放，心情非常好。
②读书。上周计划这周读《苏东坡传》，目标是每天至少20页；《Little Prince》，每天至少5页。超额完成阅读，《苏东坡传》只剩下最后一小部分了，写了一篇书评；《Little Prince》已经读完，下周准备结合薄荷阅读再认真读一遍。晚上陪孩子夜读，《西游记》加《父与子》，《西游记》上半部已到最后一回。
③《简书》。日更在持续，每篇都在1000字以上。一篇关于育儿，一篇关于公司活动，一篇书评，一篇科普，两篇是因事有感而写，以及周末的周复盘。
④工作。这周除了日常工作，还参加了一次合作洽谈会。感觉商界如战场，老板都是久经风雨，看问题很透彻，直击要害，而且工作讲效率、重实际，怎么节约时间、降低成本、提高质量，就怎么来。比如，那天的洽谈，安排在上午八点半开始，那时还没有上班，但对于老板来说，可能就这个时间点合适，而且还不堵车，那就提前安排；听介绍差不多半个小时，很快表明态度，提了几件具体要办的要紧事，又问了几个关键问题，简洁明快，没有形式主义、官僚作风。想象一下，当年战场上，那些指挥千军万马的将领应该也是这种作风吧。
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回顾这一周，最大的惊喜是参加公司组织的活动。这是入职这家公司一个多月以来，第一次参加公司组织的活动，而且还是带着儿子一起。总体感觉老板很舍得为员工投入。这次活动，参加的人员坐了三辆大巴车，还有6、7家自驾的，老老少少加一起应该有120多人，每个人早午餐、植树用具、拓展活动、采摘安排的既充实、又体贴。儿子玩儿的很高兴，采摘也有收获，增加了对我们公司的好感。
比较有成就感的是晨跑和日更的坚持。昨天，带儿子参加公司活动，忙活了一天，有些累。不过今天还是早起了，而且坚持跑了12公里。跑到6、7公里的时候，身体开始轻松，跑完了很舒爽，倒觉得解乏了。
再就是日更，基本上都是早上想好主题，上班途中列好提纲，下班写草稿，有时直接写好就发布了。虽然有些耗费精力，但是看着一篇篇文字发表出来，看着长长的文章列表，感觉这种坚持很值得。
自己的问题：
①慎独，特别是午休没睡好，或者早上想磨时间的时候。
②注意说法方式，想达到最佳效果，直接抛出观点不一定是最佳途径，要看对象的接受程度和喜欢的方式。
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下周目标：
1.早起和晨跑。周一到周五每天4:30起床、晨跑3公里，周六日5:00起床（周六、周日各10公里以上），每天单杠引体向上8个以上。
2.读书。读《苏东坡传》（林语堂著），每天至少20页；结合薄荷阅读，重读《Little Prince》,每天至少10页。
3.日更。每篇1000字以上。
4.时事。周一至周五早上，用半个小时浏览新闻。周末两天，边晨跑边听早间新闻。
5.早上回顾前一天的事，记流水账。
