中原焦点团队黄静2021-1-8中16坚持分享第542天
今天晚上刘老师针对约练过程的问题进行答疑解惑，大家问题很多，刘老师的解答让我们收获很多。
不收费咨询除了不收费，其他都按收费咨询的设置进行，时间设置，保密设置，中间不联系，不给熟人做，临时爽约下次不再约等。
不描述经验怎么去做呀，描述的越清楚越具体，越知道接下来怎么做。描述的过程中会有反思，相互循环的过程。
每一次咨询都是不完美的，也许是当下的完美，时机合适加点东西，也不一定要加。觉察自己是最重要的，用人做咨询。
团队保持纯粹的关系，关系越纯粹，关系越长久。一旦有了利害关系，就不纯粹，不长久。
在咨询中保持有意识的觉察，照顾好自己，睡饱吃好，状态足够的好，在哪个地方拐弯的，怎么有进展的，要高度关注，要有觉察。练多了就行了。所有的不熟、不会都是练的少。走的不顺，可能和性格特点有关系，主要还是付出的不够。
焦点为主，叙事为辅，加以系统式家庭治疗。
一切以效果为准，有效继续，无效改变。一个咨询下来用多少问句都不一样，有的时候一场咨询说话很少，有的时候说的很多，以当下的情况而定，以来访者感觉对他有帮助，有具体的变化和思考为准，灵活变通。
对在院抑郁症患者进行咨询，首先，咨询师本身就不是主导地位，要去觉察，什么让你无力，咨询师能做的就是服务。变好变坏跟咨询师关系不大，这些患者能活着到明天就很难得，咨询师做的是辅助工作。病理性的症状缓解之后，咨询师主要做社会功能的恢复，工作、学习、人际交往能有所恢复。必须密切配合精神科大夫进行。用焦点的思维看，来访者依然没有放弃，是什么力量在支撑他？每周自伤，不是每天都有自伤行为，她怎么控制自己的？发生了什么，觉察一下自己。用焦点的思维唤醒自己，让自己更有力量陪伴，让来访者更有力量前行。不要让焦点思维休眠了。
先在一块聊，都卷入进来，聊聊变化，再和孩子单独聊，结束前再和家长聊一会儿，给信心和希望，做的很好，让家长有希望和价值感，贴合实际讲。
遇到能量低的来访者能否建议引导。保密例外有牵涉司法的事情，伤人伤己的事件，霸凌牵涉伤害，让家长进来，共同探讨和决定怎么做。最好不要直接主导怎么做，不要只跟孩子聊。
有的人是后知后觉，所有的付出都不会白费。
焦点解决短程治疗，是指不做没有必要的次数，不是说不能做长程。短程是见效快，不是说不能说做好久。焦点可以做长程，可以聊原因，可以聊负向。
每卷入一次就去做来访者，找到需要成长的点，卡住的点也是需要成长的点。
如实告知自己的学派取向，如果他想让陪，可以看看家庭呀，是什么想去分析，希望分析给她带来什么？有什么收获？回到那个时候，会对小小的自己说什么呢？焦点也可以谈过去，谈家庭。
碰到熟人要聊怎么办？要想得到更多的帮助，需要找专业的老师系统的聊
先尽量不自我暴露，自我暴露就成了咨询师的主场。焦点解决强调探寻来访者的知觉，让来访者做主角。
慢慢陪，想休学难在哪儿呀，怎么给妈妈说呀，妈妈是什么反应，不要试图引导不休学。
不要让家长感觉你在责备她，问题都在她，这样的话绝对不要一开始就说，要用焦点的视角看到家长的正向面，希望孩子更好的心，愿意给孩子花钱，重新建构，越是这个时候越要能看到家长的正向面，理解家长，接纳家长，欣赏家长。家长成长到一定的高度，可能会有觉察。
基本功，基本功，还是基本功。
该说到说到，人生需要自己摸索。
你能告诉我除了温暖还有什么地方像你妈妈？叫我妈妈会带给你什么？保持好奇。
家长更多的陪伴孩子，所以要给家长赋能。
