西藏之毒，在于让去过的人去了还想去，如毒瘾发作一般，不去不欢，时时催促已经两次入藏的我，又一次背起了行囊，再把诗和远方寻觅：
七绝·三入西藏行前吟
（平水韵）
苍穹翻涌胸中血，雪岭连绵梦里山。
万里疆行何谓远？随心漫步纵欢颜！
一、夜临山城。
因南昌没有直飞拉萨的航班，只能选择转机，满世界寻找打折机票，最优惠的就是重庆，于是，这次的转机点就在这美丽的山城了，整个过程，也只是在这里住上一夜。
到达山城，已是子夜，唯一的整体形象就是降落前看到的无限灯火。机场离城区比较远，不可能前去了。上了小旅馆的接机小车，十多分钟就到了附近一个不知名的小镇。
夜风微寒，肚子却有点饿，旅馆老板推荐了一家串串店，味道很是不错，几个人便大快朵颐一番，然后美美的睡上一觉。
二、晨光中的拉萨。
四点半起床，五点钟我们就回到就江北机场，值机、安检，一番折腾后，终于在六点过几分正常起飞了，目标拉萨！
机窗外云海弥漫，也许地面的天气并不是很好吧，但我却是邂逅了一场酷炫的空中日出，暖暖的阳光把云海染出了朵朵金色的浪花，非常的壮观，也预示着我们的旅行将会有重重的惊喜。稍有点可惜的是我们飞机一路向西，而日出是在东方，透过机窗无法用手机或相机拍摄下来。
七绝·安抵拉萨晨光吟
（平水韵）
点点晨光惊破晓，滔滔云浪映朝阳。
飞鹰震翼群山渡，雪岭连天接圣堂。
飞机九点半左右降落贡嘎机场，由于西藏和内地有三个小时左右的时差，这里太阳刚刚升起，阳光暖暖的照在身上，零下三度的气温并未感觉到冷。
坐上了老友大牛安排的接机专车，一个小时左右到了拉萨城里。一路上慢慢平复心情，沿着拉萨河，远远的眺望依山而建的布达拉宫，慢慢的居然找到了一种回家的感觉。
我们订的旅馆梵歌小筑，是一家很有特色的民宿，住着非常舒适。下午大好的时光就在午睡中渡过，放缓心情、放慢新陈代谢的节奏，可以快速适应高反，为我们后续的旅行提供最可靠的身体保障。其实我们选择上午的航班到达拉萨，也是出于这个目的，白天的气温高、日照强，氧气比较充足，气压也高一些，大家更容易适应。其实高反并没有外界传说的那么可怕，是有一套科学的方法可以让人尽快适应的，没有到过高原的人永远只能猜测。
三、布宫夜色。
经过了一下午的休息，多数人都读过了高反的初期反应，吃过晚饭后，正好可以去布达拉宫广场或者八廓街闲逛了。因同行的朋友更想去看布宫，于是带着大家晃悠到了药王山，过了安检，就进入了布宫广场。
八点钟左右，天渐渐黑下来，布宫的景观灯也慢慢亮起来了。巍峨的布宫在夜幕下显得格外的高大和神圣，我看见身边有不少信徒朝着布宫的方向进行跪拜，特别的虔诚，心中有一种感动，油然而生。
布宫广场很大，树木多，小的景观水池也不上，中心矗立着西藏解放纪念碑。像我们这样闲逛的游客不少，也有些藏族妇女在兜售着珠珠串串的小纪念品，无所谓真假，三五块钱的，买上几串随手送给同行的美女们，就图个大家开心。心中不由生出“赠人玫瑰，手有余香”之感
在广场上慢慢逛着，突然看见几个摄影师趴在地上，往地上倒了一小滩水，在试着拍摄布宫的倒影，忍不住也学着拍了几张，果然很不错，这才想起一个笑话，说布宫广场的地面从来没有干过，哈哈。
逛完布宫广场，再想去大昭寺外的八廓街，却发现已经晚了，只好打道回府，在酒店附近的路边茶馆喝上两壶酥油茶之后，就睡觉养神去了。
四、重游羊湖。
第二天一早，司机就来接我们。上车离开拉萨，我们踏上了阿里南线的旅程，第一站就是前往羊卓雍措。
沿着雅江上游的支流尼洋河，风光无限，一路走走停停、拍照留念。山路蜿蜒，海拔也一直不停的拔高，从拉萨的3600一直超过了五千。我也一路关注着大家的状态，除了稍有点微喘，整体没有什么不良反应。
路过雅江河谷，就是电影红河谷的取景地，视线开阔，其实风景倒没什么特点。一些藏民抱着羊和藏獒在路边，呼唤着大家去拍照，还有些摆摊卖着一些小工艺品，我倒是兴趣不大。
继续前进，翻过山口，西藏三大圣湖之一的羊卓雍措就出现在眼前。重游羊湖，心情依然是放松，碧蓝的湖面倒映着天空的色彩，曲折的湖岸一直延伸远处到的宁金抗沙雪峰，湖山相连，形成了冈措相交的风水宝地，这也是羊湖能成为三大圣湖的重要原因。
七绝·重游羊卓雍措随记
（平水韵）
玉浆紫珀谁遗此？遥对云峰染碧琼！
岭外神鹰飞不去，湖边游客笑相迎。
在羊湖停留的时间并不长，却认识了很多新朋友，一路旅行，一路交朋结友，朋友遍天下是人生一大幸事。作为摄影爱好者的我，还帮很多美女拍了不少照片，也算是赠人玫瑰手有余香吧。
沿着羊湖的岸边一路到了卡若拉冰川，再到浪卡子，一路直奔青稞之乡日喀则，日喀则住一晚，第二天就可以到珠峰了。
值得一提的是路过江孜的时候，参观了宗山英雄纪念碑和宗山抗英遗址。抗英仰望碑后的城堡建筑，回想起电影红河谷中的壮烈画面，枪炮之声此刻犹在耳边。
五、再临珠峰。
从日喀则出发，一路直奔拉孜，路过318国道的5000公里纪念标，然后前往珠峰所在的定日县，定日城外就可以远远的看到珠峰了。
在定日县城，大家没有多作停留，就直接前往珠峰景区。冬天的珠峰景区是免门票的，在景区售票处只是交了汽车停车费，再就是到停车场转摆渡车的费用了，比平时是省了不少的。
从景区大门进去，经过边防检查站，然后开始翻越加乌拉山。这是去珠峰大本营的必经之地，有着著名的一百零八拐。加乌拉山并不高，但山口的观景台确实非常有名。
这里视野开阔，一眼望去，雪山林立。世界上仅有的十四座八千米以上的雪山，在这里可以看到五座，包括世界最高峰的珠峰，第四峰洛子峰，第五峰马卡鲁峰，第六峰卓奥友峰和第十四峰希夏邦马峰，在这里还可以看到四十多座七千米以上的雪山。
水调歌头·加乌拉山口记
（词林正韵）
玉岭横亘远，雾霭掩层峦。
日升星落，几番霜雪烈风寒。
岁月沧桑谁解，
世事无常惯见，寂寞越千年。
游人痴迷处，何以觅飞仙？
晚霞收，旗云卷，现真颜。
芳华绝世，怀抱洛子傲长天。
远眺烟涛障眼，
回望路途惊险，喘息气微艰。
有幸观胜景，不悔万般难。
翻过加乌拉山，不多远就到了停车场，在这里换乘摆渡车，经过近一个小时的路程才到了绒布寺的珠峰观景台。一路偶遇了岩羊和藏原羚等一些珍稀的保护动物，它们都是高原上的生命奇迹。
珠穆朗玛在藏语中是第三女神的意思，作为世界最高峰，广为人们所知，8848.86是刚刚宣布的最新测量的高程，我在两年前曾经到过大本营，如今却只能到绒布寺了。绒布寺海拔4980米，是世界上海拔最高的寺庙，只是一心看珠峰去了，倒是没注意这里有多少佛像多少僧侣啥的。
这一次总算在近处见到了珠峰的真容，弥补了上次的遗憾。这座世界第一高峰取下了神秘的面杀，在洁净的蓝天下，纹理清晰、线条明朗，像一尊威武的大汉，用强有力的臂膀环抱着第四高峰洛子峰，像是在呵护着自己的孩子，为他撑起一片广阔的天地。山顶有旗云在缓缓飘动，在阳光下，与山上的千年积雪交相辉映。
冬天这里的游客并不多，但能来这里的，多是有情怀的人，几番寒暄交流，便结识了不少新朋友。太阳渐渐西斜，温度开始降低，游客也慢慢减少了，而我一直坚守，以我的经验判断一会儿肯定有金山可看，能遇上珠穆朗玛的日照金山，那可是天大的福分，必须坚守。19：20左右，比我们内地大约晚两个小时的落日，终于开始洒下金色的余晖，将雪山的向阳区域染成了金色，峰顶的旗云也呈现了七彩，将高耸的山峰衬托的更加巍峨。
金色褪去，天渐渐暗下来，蓝调的天空中，渐渐有星光显现，但由于月光太亮，很难拍到满满的星空照片，只好收起设备，赶上九点的最后一班摆渡车，返回停车场附近的藏家民宿。司机汪师傅和同行的其他人已经在哪里等我了，老板扎西炖好了牦牛汤锅，在冷风中吹了几个小时的我，一口气喝了几大碗汤，饱餐之后，美美地睡上一觉。可能是弥补了两年前的遗憾吧，虽是在海拔近5200的地方，这一夜却是睡得安稳无比。
六、希夏邦马。
离开扎西家，原路翻过加乌拉山，在观景台再作了短时停留后，依依不舍地告别了第三女神，我们前往神山冈仁波齐。
我们沿着喜马拉雅山脉前行，一路到了美丽的佩枯措，这里可以近距离欣赏世界第十四高峰希夏邦马。佩枯措的湖水和天空一样湛蓝，不远处就是希夏邦马。希夏邦马海拔8012，是世界仅有的14座八千米级高峰的最后一名，她由三座姐妹峰组成，像是倒放的巨鼎破开云层、撑起天空，显得极为壮观。
佩枯措的水蒸腾之后就是希夏邦马的降雪，而希夏邦马的冰雪融化，就流入佩枯措，形成一个自然的循环，独特的气候环境，孕育了周边的一大片草原，滋养了人类和许多的野生动物。我们的旅程中就偶遇了许多，其中印象最深的就是一级保护动物藏野驴，一只呆萌的藏野驴幼崽跑到了马路边，发现我在拍它，把头一甩，拽拽地奔向了远方，非常的呆萌可爱。
七、神山圣湖。
冈仁波齐海拔6714，是冈底斯山脉的第二高峰，因其奇特的金字塔造型和平滑的山体上巨大的裂缝，藏传佛教、印度教和苯教都将它认定为世界的中心，有着神山中的神山的无上称呼，被无数的信徒所推崇，每年都有大量的人前来朝圣、转山，电影《冈仁波齐》中也讲述了这样的故事。
我们也是怀着一种崇敬之情来到这里，先是远远望去，一片薄云遮住了山顶的白雪，如一位披着面纱的少女，在四周群山的拱卫下，更显身姿挺拔，神秘莫测。遥望神山，其实还是有很远的距离，我们先到达的还是圣湖玛旁雍错。
玛旁雍错是三大圣湖中唯一的淡水湖，很神奇的是无论起多大的风，圣湖的水面总是保持平静。而离此相隔不到几公里的鬼湖拉昂错却恰恰相反，是一个无风三尺浪的咸水湖。拉昂措位于纳木那尼雪山之下。纳木那尼雪山是喜马拉雅山脉西段最高峰，海拔7694米，与冈底斯山脉第二高峰神山冈仁波齐遥遥相望，整个区域山湖相连，形成奇特的冈措之地。
平静的圣湖，倒映着天空的湛蓝色，在阳光下显得格外广阔，湖边的七彩的经幡妆点着她的美丽和神圣，偶尔有几位朝圣者路过，手里转动着转经筒，嘴里轻念着我听不懂的经文，特别的虔诚。传说圣湖水如珍珠一般，喝了可以洗脱百世罪孽，佛经上说圣湖是释迦牟尼赐给世人的甘露。而拉昂措的湖水比起圣湖要深邃许多，呈现出黑蓝的颜色。据说鬼湖圣湖是相通的，鬼湖是轮回之处。
千辛万苦，终于到了神山之下。山顶的云正渐渐散去，神山露出了真容，高耸的山尖、万年的积雪下巨大的裂缝，据说是某位高僧活佛以大法力留下的痕迹。斜阳映照，山体显出了淡淡的金色，日照金山！
晚上住在山脚的小镇，有幸结识了一些朋友，其中的三位，第二天要进山，完成他们转山的壮举，中年大叔要返程会拉萨，还有一位小程，则是要加入我的团队，一起前往札达。后来也很开心地得知，除了有一位兄弟高反退出，另外两位以两天的时间，走完了平均海拔超过五千米长达58公里的转山之路，克服了高反和低温、顶住了大雪，被神山所接纳，相信他们也得到了神山的祝福，从此好运连连。
八、古格遗址。
一大早离开冈仁波齐，一路翻山越岭，经过边防检查站后不多远，现在垭口上就可以看到札达土林。札达土林有点像雅丹地貌，感觉像到了新疆的魔鬼城，规模及其庞大，蜿蜒数十公里，是古时的谷底，由流水侵蚀而形成，后湖水干涸，形成峡谷形状，而札达县城，就是在土林中的一片平原之上。
古格王朝遗址，就在这土林的深处。因淡季免门票，我们一路行来都没有看到任何的工作人员，直接就到了遗址之下。古格王朝是公元十世纪在吐蕃王朝崩溃之后，由其中的一支后裔所建，王朝延续了700多年，经历了14代国王，在西藏的历史上有很重要的地位。
整个遗址建在一座土山之上，土质的城堡与周边的土林融为一体，落差高达三百米，有楼台庙宇，还有成千上万的小洞穴，规模宏大，气势磅礴。这里没有工作人员，也找不到导游进行讲解，我们只能沿着土路石阶慢慢往上走，一路寻觅古迹，也可以远眺土林，既赞叹大自然的鬼斧神工，更崇敬当年建设城堡的人们。
如此巨大的城堡，古格王朝固若金汤，有强大的兵力，也有足够的粮食储备，却在一夜之间消失不见，至今都是未解之谜。城堡外断崖处的藏尸洞，更是让人猜测纷纷。我们只能在城堡的顶上远眺四周土林，畅想当年王朝的强盛，任凭风沙吹过，感受时光流逝，岁月无情的变迁。
金戈铁马的时代已经过去，如今的安静祥和来之不易，旅行的意义在于观察和感悟，锤炼肉体、升华灵魂，贴近自然、感受历史，让我们更加珍惜当下。
参观完毕，我们进入了札达县城。即使在这偏远的小县城，我们也找到了网红的养身乌鱼馆，点上一个汤锅，炖上空运来的现杀的乌鱼，美美的吃上一顿，暖身又滋补，吃货朋友们到了札达县城，一定要去尝尝哦。
九、返回拉萨。
古格王朝结束，我们阿里南线的景点就算走完。天没亮我们就离开札达，前夜下了雪，马路两边的原野上有许多积雪。太阳初升，看到一座座高耸的电力铁塔，仿佛是一个个巨人撑开了天地，这是人类生命的禁区，却也只有人类，有着突破禁区的勇气，架起高塔，联通世界。
路上开始飘雪，渐渐地越来越大。雪地里，我们看见一群野生藏原羚，它们或悠闲觅食或奔跑嬉戏，看着着实喜欢，于是我一个人背着相机悄悄靠过去，拍下来许多画面。这些都是雪域高原上的生命的奇迹，也是此行的重要收获之一。
我们一路穿行雪域，到积雪深厚的地方，就开始忍不住想要和大自然亲近一下了。兴奋起来，找一处避风的区域，几个大男人就下车，简单热身之后，脱了上衣，用雪擦身、奔跑玩闹。这已经是我们上高原的第七天了，身体各方面都已经适应下来，5200的海拔和-9℃的温度，挡不住我们的热情燃烧，来个“老夫聊发少年狂”。
和冬泳原理相似，其实我们并不觉得冷。一阵狂放以后我们上车接着出发。天黑的时候正好抵达萨嘎县城，和两天前我们到这里的时候一样，因国家电网在升级电力线路，全城停电，宾馆的发电机供电到十二点，后半夜就没电了。
返程的路一千五百多公里，本来计划在日喀则再休息一夜的，后来大家希望早点回到拉萨，就辛苦司机汪师傅，直接绕过日喀则，入夜时分终于赶回了拉萨城，在路上我们就通过微信预约好了布宫的免费门票，住宿也订在了布宫旁边的民航酒店。住下之后，一起逛了一下拉萨的夜市，吃了好多烤串，总算是补回了连日奔波的消耗。
十、神奇布宫。
布达拉宫是拉萨乃至整个西藏的重要标志。我第三次到达拉萨，却是第一次进入布达拉宫。
验过门票，通过安检，终于进入了布达拉宫。布宫始建于唐代，最初是松赞干布为了迎娶文成公主所建，后损于战火，我们现在看到的布宫是十七世纪重建的，后来成为达赖的冬宫。整座宫殿建在红山之上，和山融为一体，好大雄伟，是世界上海拔最高的古代建筑群。
一路拾级而上，白色的宫墙前不久才粉刷过，显得圣洁而高雅，顺着人流穿行各个大殿，偶尔蹭个导游讲解一些地方和一些故事。大殿里有僧侣喇嘛或打坐或念着经文，藏香和酥油灯点着，很多信徒一路磕着长头。很多大殿的佛像都是信徒捐献而塑了金身，宫墙上还有许多壁画，讲述着各种故事和传说。
布达拉宫由白宫和红宫两部分组成，主体建筑13层，整体高达115.7米，白宫是日常起居生活之处，红宫主要是佛殿和灵塔殿。宫殿之中太多的瑰宝无法一一赘述，也不允许拍照，所以也没用办法形象展示了。有意思的是这里有很多大家喜欢的仓央嘉措的故事，但每个导游所说都不太一样，我无法判断真伪，就不好误导大家，只能留待大家自己去探寻了。
十一、完美返程。
再远的旅程，都有结束的时候，走完了诗和远方，也该回去面对生活的苟且。毕竟星辰和大海都是需要门票的。这趟旅行是赶上了冬游西藏的门票大免费，省下了不少银两，不过还是要回去努力工作，赚取下次旅行的门票。
返程同样没有直飞航班，选择到西安转机，西安休息一夜之后，迎着晨光飞回英雄城南昌。
晨光无限，奔涌的云海中，一轮红日喷薄而出，染红了万千云朵，空中的日出比山顶、比海上，比草原沙漠更加的瑰丽。这是这段旅程最完美的收官，有这晨光相伴，相信不久的将来，美妙旅程将再次开启，我们的欢笑将洒向更加广阔的天地。
