【工作】
1、做好现在的工作，拿了单位绩效考核第一；
2、熟练地操作了ICP-MS的操作，会解决实际的问题；
3、为跳槽做了诸多准备，找到了自己感兴趣和有热情的领域。
【学习】
1、年初参加了楠得有你读书会的线下活动
2、完成了生涯规划基础班的学习；
3、完成了瑜伽初级教练班的培训；
4、看完了30本书，其中影响最深的是《原则》、《财富自由之路》和喜欢的东野圭吾的《沉睡的鱼人之家》
【成长】
1、从8月坚持练习瑜伽，体型有很大的改变，身体状况比之前更好了；
2、坚持画瑜伽小人图三个月，收到小伙伴的鼓励和支持；
3、碎碎念的方式日更40多天，理解了自由书写的意义，而它也真正地在我最困难的时候帮助到我缓解了压力和负面情绪。
4、线下分享两次，开始学习讲故事，用故事思维。
5、2016年在学校发表的一篇论文，今年告知我获得了期刊评选的优秀论文。
【家庭】
1、妈妈身体很健康，50多岁的她，气色越来越好，每天坚持锻炼。年轻的时候重来没有跳过舞，在我和弟弟出来上学以后，我们都鼓励她，参与到跳舞中去，时间一晃，已坚持三年了；
2、弟弟在年初的时候生病了，甚是担心。后来完全好了，又恢复锻炼，身体倍棒，越来越帅了；
3、外公外婆的身体也很好，外婆年中时脚肿，让她有些沮丧，现在好起来了，精神状态也越来越棒了。
4、奶奶80多岁了，依然会和伙伴们经常走1000多石梯的半山腰的庙里面祈福。
【朋友】
1、经常会和朋友联系，聊近况；
2、在身边的朋友会一起小聚、吃饭；
3、认识了很多优秀的小伙伴；
【旅行休闲娱乐】
1、上半年坚持跑步十三周；
2、看电影20部，最喜欢的《海王》，想要二刷；喜欢的韩国电影《德九》。
3、香港徒步一次；
4、泽宇教育线下活动三次；
5、参加了一次莫奈艺术展；
6、看完了这季的《奇葩说》。
【理财】
1、成功地完成了商贷转公积金；
2、开始学习基金定投的知识；
以上。
2018完成了很多一直以来想要做的事情，有人说过程很重要，有人说结果很重要。但是这些成长的经历，让我在不断探索自我的路上越来越清晰，目标也越来越明确。体验大于知识，出席胜于完美，只有不断地尝试，才能找到自己真正想要的。
2019，加油！
