上课期间
5:30--5:35(起床洗漱)
5:40--6:20(诵读)自觉
6:20--6:30(吃早餐)
7:00--7:30(学校早读)
7:30--7:50(早操)
8:00--11:50(上课)
12:10--12:20(吃午饭)
12:20--12:50(复习写作业)
13:00--14:30(午休)
15:00--17:20(上课)
17:30--18:30(跑步)
18:40--19:00(洗澡)(吃饭洗澡对身体不好)
19:00--19:10(吃晚饭)
19:10--19:30(看会电视或玩一会手机)
19:45--22:00(上晚自习)可刷题预习
22:10--22:30(自由时间)
22:35--(休息)
觉得自己可以用得到的就保存(高中生或初三)推荐