自从头被撞伤之后，就停止了刚热情四起的跑步锻炼，堂而皇之的修养了。今晚感觉头蒙蒙的，很想出去感受一下清爽的夜风，晚饭后，一个人独自出门了。
无目标的漫步走着，耳机里听着韩红的《千年之约》，抬头望着天空，浩瀚无垠的星空，星星点点，因为广阔，心情随之放宽，再加上韩红那高亢而宽广的歌唱，脚步也轻盈了许多。
路边的各类门店的灯光依旧，透过窗户，看到各种忙碌的声影，迎面走来的依旧有很多夜归人，夜色低沉，依旧有很多人在路上，看到这么多人还在辛苦忙碌，顿时觉得自己已经很舒适了，不应再无端抱怨什么了！
想起笑来老师说的关于痛苦的观点，甚为有理。无论是谁，一生中充满各种各样的痛苦，包括肉体的，精神的，甚至是同时来自于两个方向的，并且还可能是莫名其妙的痛苦，挥之不去。即便是在正常情况下，我们对我们的痛苦往往并不十分解。最常见的误解就是，当我们觉得自己痛苦的时候，总是不自觉的把自己想象成全世界最痛苦的人，因为我们自己的痛苦我们亲身感受，而别人的痛苦我们又很难做到感同身受，所以，如果我们不努力分辨，我们会觉得我们最痛苦。
其实我们每天都会遇到各种各样的境遇，或快乐，或痛苦，迷茫，所有人都一样。站在人生路口，困惑、孤独，但是充满梦想与希望。
我们需要做的是，不要让痛苦磨难本身阻碍了我们前进的步伐，不要放大自己的痛苦和挫折。
莱昂纳德· 科恩（Leonard Cohen）有句歌词说得很好：“There is a crack, a crack in everything. That' s how the light gets in.”（万物皆有裂痕，这样光才能照射进来。）
想一想刚被撞了之后，疼痛，害怕，彻夜难眠的苦大仇深的痛苦，感觉自己真是很痛苦，也抱怨，和孩子发脾气，过后虽然总是后悔，但陷入那个痛苦的坑里似乎不能自拔。
后来慢慢通过静养，吃药，坐享，头痛感慢慢减弱后才爬出那个坑，现在回过头来想，今后一旦遇到痛苦挫折，一定自我分辨这种痛苦的客观性，学会转移痛苦。
一路走一路想，天还是那么广阔，由于心境的转变，一切都看起来都不同了，所以，一切根源在于看问题的角度不同，得到的结果就不同。
走着走着，路的前面该拐弯回家了！命运不也如此吗！不管遇到什么挫折困难，只管往前走不能停下来，前行之中总会有转机，生命就是这样转动起来了！
