每一个概念都有其最本质的含义，而“爱”这个概念，越是开放的社会环境，越是不知如何定义，所以，我百度出几个释义，其中“对人或事有深挚的感情”、“重视而加以保护”这两个解释更贴近本文的主题。为了不偏离大部分人的认知（毕竟对爱的解释，人与人各有不同）以以上两个释义为线索，抛砖引玉，来谈谈我的想法。
瑜伽课休息术，刚刚练完体式的学生躺在垫子上，老师柔和地引导着我们我的意识在身体上一点点移动。不知在哪个时间，思绪已经游走在教室之外，对老师的引导不再有回应。
我也有过引导休息术的经历，能够全程保持专注很困难，可当我收到学生用身体做出的反馈时，我的欣慰感满满。
“如果你的意识已经游移出身体，将它慢慢地带回来。”老师的声音让我的意识又重新回归到身体。
在教室里，学生与老师默默达成契约——每个人做好份内之事，看似只是老师对学生的责任，实则学生亦有回应的责任。我们都是在利用别人的时间提高自己，老师做好了份内之事，学生的不回应如何让老师提高？
老师全心引导，学生及时回应，“重视而加以保护”对方的付出，让属于这间教室，或者说只属于你与老师之间的“契约”有温度，回应你听到的声音，这何尝不是一种爱？
当一个人对内（自身身体）的觉知力越深，对外（其他人或事）的觉知力也会越深，越会包容外界与自己的不同。
以前听到有人为叶公抱不平：一条真龙从画里出来，哪位仁兄不怕？就像有人喜欢画中虎，难道看到老虎从画里走出来不应该先逃，而是谢过上帝圣恩继续欣赏吗？
当然不是。
叶公好龙只是比喻，龙是我们喜欢的事物。所有的事物都有一个特点：当它全然展现出自己，缺点亦暴露无疑。就比如学吉他，你喜欢自弹自唱，你觉得那样很帅，这条“龙”真正展现在你面前时，绝不是你欣赏别人的演奏，而是备受煎熬的去琢磨，去磨合，如果你过了那个痛苦不堪的阶段，依然热情不改，这才是真正的热爱，你才能说你爱那条龙。
爱是我们在一起，我知道你能感受到我的一颦一笑，所以，我不敢怠慢，哪怕一丝游移，这样的我人格亦会更加完整，我们彼此成全，也共同成长。
爱是我享受你的美好，亦克服你带给我的痛苦，因为当我重视每一次体验，体会自己为这份热爱每一分付出，我才知道我是真的热爱。
爱是真挚的感情，不论对人对事对物，爱是回应，即便痛苦，亦会心生喜悦。
