G:【时间管理】拆分早、中、晚三段进行时间管理,争取劳逸结合,时间利用最大化。
1、早上。
7:00-8:00。听亲子课程。
9:00-11:30。听心理学课、看书学习。口才训练。
2、中午。
12:30-13:30。结构思考力、情绪打卡。
14:30-17:30。听心理学课、看书学习。口才训练。
3、晚上。
19:00-22:00。看心理学电影一部。
22:30。冥想、感恩。
G:【时间管理】拆分早、中、晚三段进行时间管理,争取劳逸结合,时间利用最大化。
1、早上。
7:00-8:00。听亲子课程。
9:00-11:30。听心理学课、看书学习。口才训练。
2、中午。
12:30-13:30。结构思考力、情绪打卡。
14:30-17:30。听心理学课、看书学习。口才训练。
3、晚上。
19:00-22:00。看心理学电影一部。
22:30。冥想、感恩。