强迫症如何改善?

在真正回答这个问题之前,得先明确一个重要问题:是否确诊为强迫症?

 强迫症,被称为“精神癌症”,是比较难治的精神疾病之一,这个帽子不能乱扣,在正常人群中,有一些人会有一些类似“强迫症状”,比如像洁癖,比一般人会多洗几次手,会多确认几次是否关门,但他们能正常工作生活,这些小“癖好”并不足以妨碍他们的生活,那么这并不能轻易说他们是强迫症,症状的强迫症症状多而重,并且在一定程度上妨碍了正常生活。

关于怎么才能确诊这里不作展开,请不要看“百度”医生,而是去专业的精神专科就诊或者正规医院的“心理咨询”门诊咨询,医生会作出专业判断。


在明确诊断后我们再来看如何治疗强迫症这个问题?

 当然具体的治疗方案肯定是专科医生根据个人情况个体化制定,也是比较适合个人的,因为强迫症的症状繁杂,也和每个病人的人格特质有关,治疗方案要根据具体症状,和具体的个人特征作出合适的治疗方案组合。

这里只做一个简单的科普:目前对于强迫症的治疗,主要分为三大类:1)药物治疗,主要为一些改善情绪药物和一些新型药物;2)心理治疗,一些认知心理治疗也包括一些作业练习,训练疗法,还有一些团体心理治疗等,如果有条件可以积极参加;3)物理治疗:国际上有新型的物理治疗方法刚准入治疗指南,国内目前还没普及。

关于治疗效果,我想说因人而异,的确强迫症治疗难度大,但是造成治疗困难的原因也有一部分是由于病人的依从性差等主观原因,临床也有很多好的例子完全可以把病情控制住并正常生活,所以及时就医并积极配合医生治疗是最关键的。

最后,建议任何医疗问题,请及时就诊公立的专科医院,别花了冤枉钱还耽误了病情,不值得的。

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