第二天心法篇

第二天心法篇:

总结第一天:五维领导人核心,觉察,选择,责任。教练透过想要的结果。第二,教练的状态,第三,心理建设。心理建设有三个方面1:希望,2:內求 3:越狱 ,

第二,什么是教练?

教练是通过一系列有方向性有策略的沟通互动的过程,洞察。被教练的心智模式,向内挖掘潜能 ,向外发掘可能性,令被教练者有效达成目标!

第三,人和动物区别

1:人对刺激有自由选择的权利.

2:一个人情绪产生0.4秒产生情绪。

3:每个人事件的角度不同,情绪反应不一样。

4:情绪来源于信念

第四:什么是信念?

1:你认为的事实和标准!

2:信念来源于过去的生活环境.

我是谁~信念~情绪~思维~行为!

第五:贡献者和乞讨者

1:所有的改变来源于觉察和看见.

2:乞讨者对他人有期待,不容易满足.

3:贡献者最随自己卓越的品质.

4:贡献者活出卓越品质的人.

教练的哲学:

人是OK的~接纳【相信】

人的行为背后都有一共积极的意图~动机【探索】

人是有资源的~调焦【支持】

人会为自己做出最好的选择

~创建【尊重

改变是不可避免~承诺【行动】

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