中原焦点团队周轩羽坚持分享第469天 20240219
当事人犯错时,有些咨询师或当事人的重要他人,常习惯很快给予当事人建议,但又会发现其所给的建议似乎不见得有效,甚至招致当事人排斥,或造成当事人养成依赖他人负责解决问题的习惯。但是,大家又担心若不给建议,当事人将会学不会、想不到,其实,当事人周围的重要他人,是当事人很重要的生命示的以及信息提供的来源,,因而如何给予当事人建议,乃为非常艺术之举。
建议当事人周围的重要他人,不要在与当事人谈话一开始就劈头给建议。咨询师可以加以提醒:若能先开发了解当事人已经会的例外资源,以及所欲的正向目标时,周围的人再提出自己的意见,意见会比较中肯,也比较会切中当事人所需。
咨询师在表达自己的建议之前,其实也可引导当事人思考:是否生活中已有成功的示范者,或者其他人可能会给予的建议是什么。如此,将会让当事人学习运用生活中的资源,而成为主动的解决问题者。例如,咨询师可询问当事人:
1、你的生活中,有谁被人讥笑时,你觉得他处理得很好?他是怎么做到的?你觉得可以拿来参考吗?
2、你的好朋友对于你这个人际的问题,会给你什么意见?你同意吗? 有用吗?
此外,如果咨询师真的要给当事人一些脑力激荡的刺激,咨询师也可用“假设问句”来提供自己的意见:
1、如果你试着开始跟你的父母沟通,你觉得好吗?
2、你可以去询问同事这个工作项目,这个方法你会觉得适合你吗?你愿意去做吗?
3、如果你觉得合适,你会怎么做?
4、如果你觉得不合适,你觉得怎样的修改,会比较适合你自己?
此类开放尊重的询回与引导,一方面,可以使咨询师免于过于主观,或好处替当事人做下生命重大决定的危险:另一方面,咨询师也展现了尊重当事人的态度,如此将比较容易为当事人所接受,而较具有刺激当事人思考相关解决方法的效果,甚至还能训练当事人练习判断与思考的能力,并催化当事人负起问题解决的主要责任。摘录《建构解决之道》
今日难得:
1、今日按照计划开始进行,有惰性,但也有动力,难得!
2、给女儿做了韭菜鸡蛋菜盒子,爱人和女儿吃的心满意足,难得!