#百天改变计划 倒计时30天
【20211202星期四 生命日记 D207】
#视频号:琳琅琥珀
【金句】
幸福就是活在当下，
过去的不想，明天的不愁。
【品鉴】
生活是公平的，
它对每一个人都是公平的。
如果你觉得生活亏欠了你，
一定是你自己有些什么事儿亏欠了自己，
但你把它赖在生活上。
山有顶峰，湖有彼岸，
在人生漫漫长途中，
万物皆可回转，
当我们觉得余味苦涩，
请你相信，一切终有回甘。
【欣赏】
今天早上风凌姐带着大家复习了教练体验营第一课的内容，一遍又一遍的重复学习中感觉越来越清晰明朗。真我就是真正的自己，真我存在于每一个部分里。放逐者是我们内心最脆弱的部分，是我们不愿意触及的想把它锁起来的一个黑箱子，是需要被保护的部分；而管理者和消防员就是来保护放逐者的部分。每一个部分里都有真我。
真我8C：
平静:不受任何情绪的伤害
清晰:不受极端想法的影响
好奇心:对内心的坏情绪保持好奇
关怀:一切感同身受
自信:我们不是一个孤立的波浪，而是大海的一部分
勇气:我们可以强而有力，却不带任何评判
创造力:理性思维滋养不了你
连接:帮你强化人际关系
欣赏风凌姐缜密的逻辑！欣赏小伙伴们的学习力！
今天在婉萍老师直播间第一次体验诵唱和冥想，感觉很放松很舒服。非常欣赏敢于尝试的自己！不一样的体验，带来了一整天的好心情！
晚上廖主任二期教练答疑直播，第一位连麦的小伙伴秀芳竟然是廖主任在海蓝幸福家的师姐。缘份真奇妙！师姐说是一期工作坊的直播被风凌姐影响报名体验营，一路加入正式营，现在又变成廖主任教练营的学员，廖主任诧异的同时更欣喜！欣赏廖主任和风凌姐的影响力！
【感恩】
感恩宝藏廖主任耐心的解答！真我能量清单是用时间来呈现的，清单的核心就是平衡，避免信息脂肪。小小能量清单蕴藏了巨大的智慧！
感恩宝藏廖主任推荐tracy杨妈的好书《这些道理没人告诉过你》、《进阶》和《职场36计》！
感恩同伴教练们的辛苦付出！感恩教练们的相互赋能！
感恩三年营小伙伴每天能量满满！相互赋能！互帮互助！
感恩学姐小薇帮忙转发直播间到班级群！
感恩老公今天帮我开车！不用开车上下班的感觉太好了！
感恩爸爸今天从老家带来了很多家里菜地的绿色蔬菜！辛苦爸爸啦！
感恩妈妈每天的辛苦付出，每天都精心为我们准备美味可口的饭菜！
感恩积极努力不断成长的自己！
感恩生活的美好!
【复盘】100分
