感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩十方贤圣、上师、指导灵慈悲引领、明灯指路。坚持早睡早起第597天。早起写感恩日记，检查群内伙伴的作业，随喜自己种下勤奋和服务满愿的种子。
感恩今天天气晴朗，方便市民外出。感恩两位乞讨者作为土壤让我种下财富、慷慨、悲悯的种子。祈愿不再有乞讨者，祈愿所有人离苦得乐、老有所养、老有所依。
和爱人一起步行锻炼，走到一些小街小巷，看到过去又脏又乱的小巷，如今打理的干净整洁，由衷的感恩相关职能部门为百姓干实事、干好事，让我们能够生活在美丽舒适的环境中，我们信阳真的不愧为宜居城市。作为信阳人，自豪感油然而生。
第十五次为小田小学捐助善款，深深地随喜自己能够持续关注、持续帮助一个学校，祈愿小田小学尽快筹集够修排水沟的费用，祈愿所有的孩子们快乐幸福的成长。
昨天的一杯信阳毛尖茶没有影响我的睡眠，既为我的学习提了神，又没有影响睡眠，这是我最为开心的事情。感恩，以后不再担心绿茶影响睡眠，太好了。
又学习了第20期的空中读书会的内容，学习的进程又向前推进一步，随喜自己。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴文淼老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
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