58、花钱的恐惧
扩容钱的下限和上限
️我怕自己会没有钱
所以我大把大把花钱——内在没有丰盈，又觉得自己赚的少：
内在对存款数额有恐惧，越看存款余额怕，你就会买买买，来消除这个恐惧感。
我什么也不缺，不需要，就如吃饱了饭。——内在丰盈，内在自我肯定而从容。
️原生家庭信价比。
小时候家庭窘迫，非常怕没钱。花钱时怕吃亏，给别人一定要物超所值，我才能花钱。
️边花边心痛
看看自己的银行卡余额，越看心越塞，钱已经到了水平下以下，紧张而危险。又回担心万一生病、有事情怎么办？——滋生恐惧，向外求。——讨好别人、努力勤奋（这个勤奋不是源自于对事情和物件的欣赏，而是源于恐惧）
️为了别人花大头
花钱时，给别人花钱大方，给自己花就抠，底层1、想以最小的利益换最大的利益，底层2、自己不配得，还是给别人花吧！我们给别人花的多，给自己花的少。（起心动念：怕别人看不起，所以充大头为了让别人崇拜的看着自己。为了弥补内心对钱的恐惧。）
扩容钱的下限、上限
下限
把下限挖空，如果你下限是几十万，可以调整到几千，因为我相信我有能力，凭借我赚钱的能力，很快可以赚回来。
上限
50天-1年你能显化多少？这个几乎就是你的上限了。
❤️作业
1、写出你的下限、上限！
2、看到你花钱的恐惧，你花钱的起心动念是什么？
我花钱的起心动念，基本是为了家人，我赚钱也是为了家人，我想给他们好的生活，好的环境。只要是我觉得需要的好的我都会花。我的上限是我身上不能低于2万，没有2万，我出门觉得很恐怖，觉得自己都快30了，一点钱都没有。我的上限是我觉得我得有800万才能打的开锅，才能真正把自己所有事情搞定，家人差不多没有很担心我们会没钱过日子，因为有800万了，房子车子什么都有。
付钱时，怕的是什么？
我最怕的是我花完了，没钱了，要多久才能赚回来，要做什么客人才能赚回来花的钱，我恐惧自己有一天不能工作了，生病了，家人没人管，所以我会在特别累特别想休息的时候我就会强迫自己工作，只有工作我才能觉得自己安全，才能有钱付款。
心里痛的又是什么？（看见它就好，不需要做什么和评判自己。看见它，它慢慢就会消失。）
心里痛是我总是觉得自己有不平凡的人生，如今快30岁了，可是我依旧还是穷还是没钱，还是普普通通的过，去家人面前他们都会觉得我可怜觉得我辛苦，我不想看到人家这样认为。
❤️练习
今天一整天在觉知里，把自己当小朋友，看热闹般看一看自己习惯背后的起心动念！慢慢纠正它。（照见时，可以慢慢的一点点的停止这个习惯。）
