19/60  认识自己

图片发自简书App

     30+的年龄我才愈发认识到自己的生活是多么随性和糟糕。回顾我的人生,一切的事项我几乎都没有计划和安排,我解决问题的主要方式就是随遇而安,这样的状态使我在遇到突发事件时候就会茫然,无助和不知所措。

     想改变这一状态,我唯一的办法就是先认识自己,和自己交一个朋友,和自己好好相处。 那我是一个怎么样的人呢?我的优缺点是什么呢?我的兴趣爱好是什么呢?这都值得我思考。

      一.我是一个自卑的孩子。小时候父父母忙于家里的柴米油盐,整日忙忙碌碌奔波劳累,很少与我沟通交流,也几乎不太懂得关注我的情绪和感受,在他们眼里我只要吃饱穿暖好好学习就好了。在这种不被关注的环境下我长成了一个缺爱的孩子,缺乏自信缺乏安全感。很多场合下,因为不自信就变得胆小,做起事情来容易紧张和害怕。在后来的成长中我发现我也能把一件事情做好,只要我踏实肯干,我也可以做出一番成绩。每成就一次自己我就会自信心倍增,我发现原来我也没那么差。

      二.我是一个不会拒绝别人的孩子。可能是从小被关注的少,为了让别人喜欢我,我特别在乎别人的看法,特别害怕说错话伤害了别人或者对我留下不好的印象,因此当别人提出来的条件和要求,即便自己很委也硬着头皮答应下来。后来在长大中发现,喜欢你的人不用去讨好,不喜欢你的人讨好了也没用。于是,我逐渐开始关注自己的感受,开始学会决绝别人一些不合理的要求,学会了只在乎在乎我的人。

        三.我是一个待人诚恳的孩子。在我的世界观里,我一直认为人与人之间是相互的,在人的相处中一定是路遥知马力日久见人心的。有时候人与人相处的时候难免有冲突和误会产生,但只要大家坦诚相待,彼此心中的这块乌云就会消失。只怕遇到这种人,她遇到困难的时候想起你,她过得风度翩翩时候就把你忘到了九霄云外。所以,在逐渐成长的过程中我学会了选择朋友,选择彼此都能真心和坦诚的相待的人交朋友。

         四.我是一个认真的孩子。以前一直认为认真是件好事情,认真的做事,认真的对待他人,我是多么一个积极向上态度端正的孩子。可是在后来的成长中,我发现认真应该是对事不对人。做事情,我们一定要认真,这样才能把事情做好。如果是对人太认真就不是一件好事情了。对人太认真就会较真认死理,为人处世呆板而不灵活,不会变通,这样人际关系会就会处理的不好。所以,认真得区分对象,当我认真的时候我得三思行为的结果是利还是弊。

       五.我是一个不会管理情绪的孩子。不会管理自己的情绪在我看来,是我目前最大的弊病。我的生活中常常会因为一些不如意事情抱怨烦躁,甚至有时候会歇斯底里。是谁让我如此的悲伤不安呢?以前我会认为都是在外在的原因,因为他人做事或者说话过分才惹怒了我。后来我才逐渐意识到很多时候不一定错的全都是别人,自己可能也有问题。即便是别人的问题,我自己的内心还是不够成熟,不能理性的看待和处理问题。每当我情绪低落处于一种负能量的状态,我传递给周围人和事的也肯定是负能量。学会管理自己的情绪是一种能力,只希望我的这种能力会渐长。

          认识自己的优缺点并且完全接纳自己,无需掩盖,无需肯定,无需讨好,无需认同,做一个真实的自己。在未来路上要努力成为一个真正的自己,先认识自己再认识他人,先明白自己再明白他人,先弄清自己再弄清别人。

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