什么是限制性信念?如何打破?
限制性信念,这个词,我开始不知道有这样的叫法,是我在一次分享课上听到的。
听了分享课后,感觉似乎限制性的东西,对我们生活中来说,体现的太多了。
然后,还特意去百度了解了一下,什么是限制性信念。
话不多说,那么我们一起来了解下,我在分享课上的收获吧~
也一同与大家分享,如何打破人生的三大限制性信念,希望对大家有用。
第一个限制性信念:应该....如此....的负面信念
我们在生活中是不是很多时候都觉得说,哎呀,你应该这个样子的,你是我老公,你应该这个样子的。你就应该这么做的对不对?你觉得他是你老公,他就应该养家糊口,他就应该照顾孩子,他就应该听你的话,等等等等太多太多这样的事情了。大家自己去觉察一下,生活中是不是有太多这样子的啦。
大家如何去打破这个应该如此的负面信念呢?
一开始的时候,在这个世界上,没有任何人,他应该为你做什么,没有什么应该为你做什么的,每一个人都是独立的个体。我们要做的是为自己的人生负责,不要觉得说,他是我的爸妈,他就应该为我做什么,没有理所当然,就像带小孩一样,我们的爸爸妈妈没有义务要为我们带小孩,他没有说必须要为我们带小孩。应该如此,所以这个负面的信念,大家一定要去打破它,打破他之后,我相信对你的生活帮助非常大,你不会在纠结一些烂事,一些小事你会自己想开来的。
第二个限制性信念:托付心态
有很多女人,结婚之后就把自己托付给老公了,好像这一辈子就是靠老公。会不会有很多女人有这样的想法?然后就慢慢失去住自我,把自己投身于家庭,投身于孩子。而忘了自己的成长,然后自己慢慢跟社会脱轨,这就是一个托付心态。
不要对任何人有托付的心态,我们自己,每一个人都有拥有自己人生的主导权,我们要活出自己的人生,我们自己的人生自己做主,不要让任何人去做主,你的人生更加不要有托付心态,如果你一直都有托付心态的话,你永远都活不出你自己,你的人生永远都是被别人掌控,你自己掌控不了你的人生,那么你会非常非常的痛苦。
如果说你遇到一个好的男人,也许还好,如果你遇到一个渣男怎么办?难道你这一辈子都亏进去了?所以说,无论任何时候,让自己不断的成长,不断的升级,不断的变得有价值,当你自己成为一个有价值的人的时候,你走到哪里都不怕,你跟你老公离婚,你也不会怕,真的就是这个样子,所以无论如何,保持自己一个赚钱的能力。经济基础决定上层建筑,当你有了经济,经济独立之后,你就会有精神独立,你有精神独立之后,你就有人生的独立,这些东西其实都是相辅相成的,最重要的一定要活出自己。
第三个限制性信念:没有办法
第三个限制性信念,没有办法,这个是什么意思呢,当你碰到任何事情,任何困难,任何问题的时候,你就觉得没有办法,你觉得你自己没有能力去解决,然后你就觉得哎呀,没有办法,这个是真的是对很多人都是有限制性的信念。
你觉得没有办法,那么告诉大家一个非常简单的解决方法,记住这句话就可以了,凡事至少有三种以上的解决方法,凡事至少有三种以上的解决方法,凡事至少有三种以上的解决方法,自己默默地把这句话读三遍,把这句话植入自己的脑海里边。那当你在碰到问题,碰到事情的时候,你就不会觉得自己没有办法,你就不会觉得走投无路,你就不会觉得这件事情为什么要发生在我身上,你会去想的是如何找到三种以上的解决方法,当你有了一种解决方法啊,当你有了三种以上解决方法的时候,你就会有第四种,第五种,甚至第六种。
但是。当你觉得没有办法,甚至只有一种办法的时候,一种办法叫没有办法,两种办法叫无法选择,三种以上的办法才叫办法,你一定需要给自己植入一个正面的信念,任何事情,它都是有三种以上的解决方法的,不要一碰到问题,碰到困难就觉得自己死路一条,就觉得自己解决不了,没有办法了。
如果你经常是这个样子的话,根源问题是什么,根源问题是你自己不够优秀,所以你一旦碰到任何事情,你只会逃避。你只会想这件事情不要发生在我身上。
要让自己变得优秀,在碰到任何问题,在碰到任何困难的时候。不要选择退缩,要觉得说:哇,发生这个事情真的是太好了,这个事情一定是让我来成长的,他又是我人生的一个成长点,当你跨过去了,当你把它当成踏脚石。那么你的人生就会越来越好,你会变得越来越有能力,你会变得越来越有格局,你会变得越来越有境界。然后你就会变得越来越优秀,你身边所有的人都会发现你变得越来越优秀,但是如果你是反之,那种,你碰到困难,碰到问题,你不想面对,你选择逃避,那么你永远都不可能得到成长。
如果一个人连续几年都没有成长的话,那么我觉得真的是要自己去觉察一下,自己好好反省。你到底把自己放在哪里,你的错误,你是没有出去学习,还是没有出去跟别人沟通,还是没有去克服种种困难。
问题一定是在自己身上,不要去抱怨任何人,不要去指责任何人,任何时候凡事从自己身上找原因,这样的话,你才能变得越来越强大,你才能变得越来越豁达,你才能在面对任何问题的时候。你才能在面对你孩子的问题,老公的问题,家庭的问题,团队的问题的时候,你都能够去游刃有余的解决它。
通过我分享给你之后,你能够在日后的生活中,工作中,事业中能够去学会打破自己人生的三个三大限制性信念吗?