今天看到《蛤蟆先生去看心理医生》里的“人生坐标”、“心理游戏”觉得特别好。比如这些片段:
有本很出名的书叫《人间游戏》，命名并描述了一百种心理游戏，“酗酒”是其中一种。玩这类游戏的必然后果是，玩家最终会产生糟糕的、不快乐的情绪。
人生坐标里“我不好；你好”，这个象限代表了一个人的行为态度，这类人认为自己很差劲，别人都比她好。低自尊的人通常觉得生活对他们不好，却更善待别人。概括地说，处在这个坐标的人认为自己是生活的受害者，所以他们就玩那些会把他们变成受害者的游戏。“不论我做什么都要爱我”的游戏就是，有些人生活一团糟，或者有意无意惹上麻烦，就是想看看别人能宽容他们到什么程度，什么时候会排斥他们。接着他们就会说:“我早就说过你会这样对我，证明我是真的很差劲很愚蠢。
人生坐标“我好；你不好”描述的是觉得自己比别人好的那一类人。这类游戏通常能让玩家感到愤怒，或者至少能让他们对别人评头论足。处于这个心理坐标的人常常会占据权利和权威的制高点，这样就能玩他们的游戏了。这个游戏的意思是“我抓到你了，你个坏蛋”。在机构组织里，权威人士很容易把自己想象成严厉的父母，把员工当成顽劣的孩子来惩罚。处在“我好；你不好”坐标上的人还会玩其他游戏，比方说，“你为什么总让我失望？”这会加强他的道德优越感，而且常常和另外一个游戏一起玩，那就是“你怎么敢！”处在这个坐标上的人永远都是“挑剔型父母状态”，这些人动不动就指责，焦虑得随时会发脾气，还想用不可能达到的标准来评判别人。
