我们在面对时间的时候，总是感到它遥不可及却又无时无刻不身处其中。
而面对时间的流逝，我们也许会有恐慌，也许会有感叹，也许会自嘲。
但是，面对时间的困境，我们也许不能改变时间本身，却总可以改变自己在相同时间里做的事。
一般来说效率低下有三种原因:
1、有正确领域却无法管住自己合理运用时间；
2、能管住时间却没有正确领域；
3、既没有正确领域又不能管住时间。
而面对这些原因，有两个办法改变，一是自我管理，二是找到正确的方向。
其中，自我管理在二者中更为重要，主要依靠提高时间敏感度的提升，比如:需要做的事件以时间日志的方式呈现，这个日志可以直观的呈现自己利用时间的过程，并且在事件中发现拖延时间的问题及时调整，不断记录，不断调整，做到慢慢能正确感知时间，还有就是要控制大脑情绪，这样才能理智的合理分配时间。
找到正确的发展方向，就是用正确的方式做正确的事，这就需要我提升自己的心智，通过获取更多知识，来改变自我认知，途径有试错、观察、阅读、思考等，有利于开拓思路。
希望我们能在工作和生活中学以致用，更加合理的运用时间，不断提升自己，早日实现心中理想。
