禅 尘 一 心 造 ，中 观 万 法 空
昨晚飞机上禅修2小时，把身边旅客惊到了，
他大概一直在观察我，说我静坐时微笑安然，
问我是否在做正念冥想？我说也算是吧。
很高兴身旁有人能反馈我禅修时的状态，
从刚开始面目狰狞的静坐，到随顺安落于真如，
一路走来，有很刻深的体证。
赞叹伟大的佛陀和伟大的上师大喇嘛！
依止于你们，是我一生的幸运！
最近这段时间，我的禅修慢慢的从 “与世间隔离、在自己肉身壳子里入定、禅修” 的这种觉受，
转化到脱掉了这个肉身壳子，在世间入定、禅修；
或者借用上师大喇嘛的比喻更形象一些：
我身处拥挤的人群中，但我已经不需要“推开身边的人群”这个方法来获得喘息的空间了，
在禅定中，我只是在“人群”模糊的影像中而已，任运自如。
今早禅修70分钟，觉受也是如此。
