焦虑，无处不在，高中第一课，班主任敲着黑板写下“离高考还有1033天”，十字路口，行人们等不及红色数字倒数完就一拥而过。各种商品，只要标上优惠的截止日期似乎就销量大增......脚步匆匆，追上了，抓住了，却仍然觉得焦虑不安。脚步越来越快，失败感反而越来越多，努力如果不能带来成就，就会带来沮丧、绝望和抑郁。《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）显示，中小学生抑郁的检出率是24.6%，重度抑郁检出率是7.4%。
案例：一个初中一年级的女孩，平时阳光、积极向上，是个人见人爱的孩子，可谁会想到，在她的内心也隐藏着深深的自卑。女孩生活在一个教师家庭，父亲是做教师的，母亲没读过多少书，但对孩子的爱是真付出，除了生活上无微不至的照顾外，在学习上也是督促得紧。有时喜欢唠叨。女孩喜欢看各种课外书，尤其是一些世界未解之谜之类的书，还有一些悬疑、动漫、恐怖类的书籍。孩子的头脑里永远充满着好奇，她跟同学借了一本网络游戏书，应该是那种有情节的游戏书吧，写作业的时候一边写一边看，妈妈看到了，就过去说了她几句，要她专注写作业，不要三心二意，哪成想，这一说就了出问题了。女孩悄悄走出了房间，出了家门，跟到四楼栏杆上去，准备往下跳，幸好有人路过发现大叫，把她拉下来，才制止了这场事故。
问题：孩子为什么会这么激动？妈妈这样说几句就走出去要寻短见，她的心理究竟存在怎样的想法？经过了解，女孩妈妈在家对她的学习管得太严，她感觉到没有自由的空间了。加上这次跟同学借的书，怕被父母知道要挨打，所以才闹出这动静来平息父母的怒火。一个小孩子有这样的心机，真是令人心惊胆寒啦！孩子为什么害怕挨打？就是因为平时父母对孩子的态度就是责怪，粗暴地吼叫，孩子内心害怕，要想办法来逃避父母的惩罚，这就导致孩子要走极端路线了。
对策：针对这种类型的孩子，我们做父母的应该怎么办呢？孩子出现问题，做父母的要解决问题，而不是消灭问题。孩子在家写作业，偶尔看一下手机，父母觉得孩子又想偷懒，马上过去制止。这是“消灭”问题，不是解决问题，解决问题是指接纳问题、尊重问题、分析问题、探究问题、思考问题。在处理孩子的事情上，要保护孩子的尊严，不要动不动就采取暴力手段来解决，靠父母的威严来压制孩子的方法是极不可取的。孩子只会持续地反抗，要扬长避短而不是取长补短。生命独一无二，不可复制。有长有短才是生命的必然，也是生命的美好。扬长避短，有利于个体生命的自然绽放。强调取长补短，会抹杀个性并且让人自卑。
父母在批评孩子的时候不是打击，而要激励。批评是要让孩子抬头，而不是低头。批评的目的是唤醒而不是压抑。批评是教育的艺术，而不是教训的结果。詹大年校长说过，批评孩子很简单，起码花三天时间，第一天表扬他一次，第二天继续表扬他一次，让他屁颠屁颠跟着你的时候，第三天你可以批评他。这就是教育关系学。有好的关系才有好的教育。
