丰盛日记第二十天
清晨起床后,做了一会儿呼吸放松,调整了一下自己的状态,又是一个难得的好天气,心情很好,到单位与同事交流了一下关于如何看待自己的问题的事,同事向我问:我特别好面子,家人也不满意,我也知道这样不好,我始终在改我的问题,很累。我听了之后,与他的说:那你的优点是什么,能和我说一下吗?他说了几点,我说,你关注什么,就会被什么所控制,那么把你的注意力放在优势的发展及发挥时,缺点就会被淡化,也就是正面强化。当我说完这些话的时候,他好像突然醒悟,人也变得更放松些,接下来,与我聊了很多的内容,他很开心。做一个负责人,一定要关注员工的情绪,投入感情去交流,有时会有很好的效果。
一天,很忙,为参加心理培训机构提升的事,写了个人陈述和计划目标,在写的时候,用上了NLP正确制定制定目标的部分,很好用,写了3000多字,写完上报后,接着又处理单位的事情,简直是全能小王子,晚上,打了一会儿球,收获是:打球比赛时,要不断计算对方的思路及动作,做出正确的判断,接对了才是最重要的。打球如人生,凡事预则立,谋事在前,成事在后,也是让自己在舒服的位置干适合的事,才是最好的状态。充实而又有意义的一天。