日本作家山下英子《断舍离·人生清单》一书中提出的灵魂反问：
“如果明天就是生命的终点，如何更好地活在当下？”
这是值得我们每个人都要好好思考的问题。
其实，在我们生活的每一天、在人生的每一个阶段，我们对拥有的物品、金钱、人际关系、各阶段的自我、信息、各种情感等等都会不停地断舍离。
笔者认为，要想过好自己理想的人生，一定要学会清零的态度，对抑制自我成长的人和物、环境、情绪的断舍离。
学会用“舍弃”来加速人生的新陈代谢。
一、对物品的断舍离。
对于“剁手族”而言，喜欢不停的买买买，买时爽、堆积烦，家里的柜子都放不下，因为花钱割肉买的，既舍不得送人更舍不得丢弃。
但从另一面想想，对于没有使用价值的物品，闲置家里除了占据空间，还会大量的滋生细菌螨虫。
所以，我要做到“物尽其用”，充分发挥物品的使用价值，实现效能最大化。
对于自己不待见、不喜欢、不使用的物品，请果断的舍弃。
例如不穿衣物可以捐给慈善机构，让贫困地区的人们能蔽体抗寒。
二、对让你感到不适的人的断舍离。
人虽然作为独立个体，但不是孤零零的活在宇宙中，一切的烦恼都来源于人际关系。
人际关系来源于生活和工作中的方方面面，它考验着每个人的智商和情商。
《断舍离》一书中说：对于“让人感觉不适的人”，有时候即使是写张贺年卡或者发邮件都会让人感到有压力。
这可能更多的适用于情侣分手或者夫妻离婚，2020年突如其来的疫情也是情感的一次大考。各地民政局离婚登记预约火爆。
笔者认为：情感的事情一个巴掌拍不响，说不清道不明。正如伏尔泰所说：雪崩的时候，没有一片雪花是无辜的。
《断舍离》书中言：和不想待在一起的人或物共同生活，不就是在浪费自己的人生吗？
即使情感破裂也一定是为了幸福，不仅仅是“因为金钱而困扰的自我”。
更重要的是为了能够获得自我重生一般的舒畅心情，既能获得精神上的独立又能获得经济上的独立。
三、对环境的断舍离。
常言道：一方水土养一方人。家国情怀是每个人都有的。是值得推崇的。
莎士比亚说：“智慧是命运的一部分，一个人所遭遇的外界环境是会影响他的头脑的。”
太过于安逸舒适的环境只会滋生贪图享乐、好逸恶劳、迷失自我。
逆境出人才。只有保持自信、自我韧性、自我定位，时刻要朝着目标努力奋斗。
懂得把最好的青春，最美的青春，留给你的梦想。
四、对负面情绪的断舍离。
闭上眼睛试想一下：如果你每天都生活在一个抱怨指责的环境中，不管你做什么、说什么、或者什么都不做也不说，得到的永远是批评甚至谩骂。
即使你是一个正能量的人，时间久了要么就是被负面同化要么就是逃避。
尼采说：与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。
如果深处自己或者他人的负面情绪中，要警惕和反省，当这种负面情绪对于自己和他人都是一种消耗的时候，果断放下也是一种智慧。
蔡康永曾经在主持的一档节目中说：“容忍会导致不在意，不在意会使我们失去活着的滋味。”
我们无法选择出生，但我们可以选择生活。在自己喜欢的生活方式里面尽情狂欢。
老人们常常说退一步海阔天空，忍一时风平浪静。这话一点没错，但是退和忍都要有个度、有个底线。
当底线被一而再、再而三的挑衅侵犯的时候，你的容忍也会被当成愚蠢的笑话。没有人会感激你的善良，只会嘲笑你是个十足大傻瓜。
无论任何时刻，都要学会用清零的态度去过好我们独一无二的人生，用坦然的心态爱人爱己。
无论任何时刻，都要做最美好的自己，只有知道对自己负责才懂得如何对他人负责，只有先学会爱自己才懂得该如何去爱他人。
原创作者：梦醒长歌。感谢阅读文章的朋友们。和我一起热爱生活、热爱写作、塑造灵魂、治愈心灵吧！感谢点赞加粉关注哟！（图片来源于网络，侵删。）
