未来一切的竞争，其实都是抢占“认知高地”的竞争，而一个人的生活方式决定了他的认知水平。

1.认知的形成

  获取信息的效率，是这个时代最重要的能力。

1）必须接纳足够多的有效信息

2）找出信息之间的关系，从而挖出规律，找到本质

3）形成认知

  绝大部分短视频输出的都是“情绪”，而非“信息”。

  娱乐节目和游戏带来的都是“情感安慰”和“情绪满足”，存在的目的是为了让我们放松。而不是为了让我们吸收和学习。

  社交媒体都是“算法”推荐机制，你越喜欢什么内容，他就越给你推荐什么内容，你深信的东西都会反复加强，你怀疑的东西都会主动避开你，到最后其实也是一种情绪满足。

  平时的聊天和社交也很难获得更多真实有效的信息。

  每个人的条件、资源、环境不一样，解决问题的答案也不一样。

2.抢占“认知高地”，养成阅读习惯

  不刷短视频、深度思考、文字阅读

  阅读让人静。书里的文字没有画面、声音、色彩。让我们专心致志的去提取那些有效信息，让我们沉浸在信息中思考，也容易培养自己的独立思考能力。

  文字是思想的最基本逻辑，人类所有的思想都能以文字的形式存储下来。读文章是最容易抓住核心精髓的。

  重要的信息都必须以文字的形式呈现，才能让大家在对短时间内接收到并得以执行。

  读书是主动吸纳信息。

3.高认知的表现

  人类社会，一切现象都是本质的呈现，但是人们把自己能看透的现象称为规律，把自己看不透的现象称为命运。

  高认知的人，根本没有命运的说法，一切都是有迹可循的，顺着各种现象就可以摸清逻辑，然后判断趋势和必然。

  高认知的人可以在短短十分钟之内通过一个人的言谈举止判定一个人的本质和本性，从而洞察他的过往和未来，根本不需要问他是什么星座。

  高认知的人会做到上下兼容，左右调和。

  有更强的意志力。

4.人生破局的关键

  就在于不断构建更大的认知闭环，从而提升格局，领略更多的风景。

5. 成长最快的方式

  个人成长最快的方式是与高认知水平的人建立连接。链接的三种方式：

1）看他的内容，包括作品，产品，观点，思想

2）在线上沟通，比如微信聊天，直播间打赏互动。

3）在现实中沟通，面对面交流是能量交付最为高效的方式。

6.决定认知水平的两大要素

1）接纳有效信息的效率处理

2）处理有效信息的效率。梳理和归纳这些信息，整理分类信息。

  学习的最高境界是找到这些凌乱信息背后的规律，最后可以有一滴水看到整片大海，从而见微知著，一通百通。

7.帮助一个人最好的方式

  帮助一个人最好的方式，不是自己给他的钱和资源，而是提升他的认知，打开他的格局，让他觉醒。

  真正好的学习或者课程，不是以老师或者课件为中心，而是以学生为中心，那是让学生不断找到和发掘自己的过程。

8. 宁与智者争高下，不跟愚者论短长。

9.真相和希望

  人生的意义不是追求真相，而是要看透事件的真相后，依然热爱它。

  人既不能活在假象里，也不能活在真相里，而是要活在希望里。

    那些能够带领大家看到希望的人，就是这个世界上真正的英雄。

10.认知的组成

1）人性。对人性的认知，是心法→靠感知和共情的能力。人性即人心，偏重感性方面。

2）规律。对规律的认知，是算法→靠逻辑思维和推导的能力，规律即趋势，偏重理性方面。

  “人性”和“规律”也是认知的两条脉络，它们互相交织，类似于DNA双螺旋结构，互相支持，不可分割！

11.做人的大道

  不是让别人知道你有多优秀，而是让别人知道他在你眼中有多优秀。

    要善于发现别人的厉害之处，让他成为你的辅助者，这才是做人的大道。

12.思维模型

  学得到的都是知识，学不到的才是智慧。

  学习的真正目的，是建立更好的思维模型，而不是获取知识本身。思维模型落后，只是低水平的重复。

13.表达

  获得别人欣赏的最好办法就是去请教对方，给别人一个指导你的机会。

14.本质

  高端人士从琐碎的聊天内容窥见一个人的三观、圈层、能力和资源。

  人是一切问题的核心。先搞定人，再搞定事。

15.幸存者偏差

    只是“一部分”真相。

    故事：做俯卧撑爬到100层高的大楼。

16.善亦有道

  礼会最大的阻力并不是坏人，提高作恶的成本，坏人就会自动消散。

  社会最大的阻力往往是数量众多，缺乏智慧和远见的滥好人。

  哈耶克说：当善良失去原则的时候，可能比恶还恶。因为它将沦为恶的帮凶。

17.如何才能在这个世界取得成功？

1）人们最想表达的，永远不是内容本身，而是迫切被理解的心情。

2）人们最想看到的，永远不是真理和真相，而是各种希望。

3）人们最想得到的，永远不是价值，而是各种捷径和小便宜。

  千万不要把你认为的真相告诉别人，也不要把你认为的价值强加于人。只需要理解每个人的狭隘，在他们的认知范围内，用他们的语言跟他们沟通。

18.两套秩序

  凡事必须分为阴阳两个对立面，社会也有两套秩序维持它的运转。

1）第一套秩序挂在嘴上，只说不做，停留在口号和嘴上，属于阳

2）第二套秩序藏在心里，是利益得失，是潜在水下的，人人都只做不说，只应用于实际行动，属于阴。“潜规则”，是第二套秩序。

  两者相辅相成，谁都离不开谁。

  有些事只能做不能说的，有些事是只能说而不能做的。

19.利益分析法

  不被第一套秩序迷惑。用第二套去分析事物的联系和必然。

  每遇一件事，迅速切割成不同的利益方。你的每一个言行利益了谁，有利的人就是你的朋友。针对的人就是你的敌人。

  在一个组织里，每一个决策下来，符合了利益那几方，一定会形成利益共同体。利益受损的那几方，一定会形成一个利益联盟。

    两个阵营，一定会举着第一套秩序的道德大旗，去争取第二套秩序的利益。

    决定一个人的前途和命运的，表面上看是能力和机遇，其实是看他和谁形成了“利益共同体”，看他代表了谁的利益。

19.成长和成熟

  成长是做加法，成熟是做减法。

  成熟的人把80%的精力花在20%的事情上。

20.天赋和障碍

1）天赋。跟上天的接口，若感知不到，人生兜兜转转。

2）障碍。隐藏的朋友，以另外一种方式给我们指引。

  用好这两大元神，人生“开挂”。

21.高手和普通人

1）高手如开自动档，无极变速。

2）普通人如开手动档。一级一级加速。

22.两种悲剧和两种痛苦

1）生活中的两种悲剧

第一种是没有得到你想要的

第二种是已得到了你想要的

2）人生的两种痛苦

第一种是成功之前

第二种是成功之后

23.化繁为简和化简为繁

化繁为简是智慧，化简为繁是商业。

24.强者思维和弱者思维

1） 强者思维就是发现并遵循事件的客观规律，从而不断地向上和进取，这是一种自我救赎的文化。

  注重的是创造和开创

  专注于客观规律，要实事求是，自力更生。

  喜欢遵守规则和秩序，期望通过自身的强大去解决问题

    强者思维的核心在于独立性。当一个人发现只有自己才能帮自己的时候，他就拥有了强者逻辑

  2）弱者思维就是总把自己放在被救赎的位置，总是渴望通过依赖去生存，是一种期待救世主的文化。

  弱者思维注重的是依靠和跟随

  专注于人性的弱点，互相算计和斗争

  喜欢特权主义，总是期望能破格获取，得到恩惠和照顾。

  上天往往更偏爱拥有强者思维的人，所谓自助者天助之。当一个人拥有了强者思维，从独立走向强大的时候，所有的人都会来帮他。

  当一个人始终都是弱者思维，遇事就祈求别人和外界帮自己，所有的人都会避开他，远离他。

25.做人有三种境界

1）自己没做到，却要求别人能做到

2）自己做到了，要求别人也能做到。

3）自己做到了，不要求别人也做到。

26.换位思考

1）如果女性追求精神和灵魂，男性为了适应这种需求，一定会变得更智慧。如果女性眼里只有钱和物质，男性就只顾拼命去挣钱，而忽视了精神的修炼。

2）如果男性追求内涵和心灵美，女性为了适应这种需求，一定会去丰富自己的内在。而如果男性眼里只有年轻漂亮，女性就只能拼命的去整容，而忽视修养的提升。