三个策略：
1、抵御干扰：内部干扰——念头收纳、三秒禅；外部干扰——电子静默、物理隔绝、调整期待、学习拒绝。
2、投资时间，获得自由：EBSI财富自由四象限。投资自己优势，投资外界趋势，先让自己有自由选择的自由职业态，才是超越碎片化时间之道。
3、为自己设定一个主题：人生主题——连点成线，当你找到一个人生主题，一切碎片化的信息就突然变得有意义了。
寻找一个人生主题，真是一针见血的好建议。
每个人都有自己的人生价值观，你想要什么，就要成为什么样的人；而你想要成为什么样的人，就要从现在开始做出改变。我相信参与超级个体学习的朋友们都想要从学习中得到些什么，古少侠也肯定不想培养出一模一样的无数个自己的复制体。每个人都应该有自己的人生主题。
我一直在寻找我的人生主题。生活中诱惑太多，这个想要，那个也想做。可是时间毕竟是有限的，人的精力也是有限的，用人生主题来高屋建瓴，突出自己的人生主线，舍弃不重要的人和事，可以让自己更专注的成长。自然，时间的利用就不会跑偏了。目前，我的时间除工作时间卖给了老板之外，其他的时间主要用在了学习和家庭上，一直想把工作、学习和家庭联系起来，可是没有找到更好的途径。今天古典老师文中的例子和人生主题的概念给了我很大的启发，感谢。
