镜子练习第21天_好好爱自己

今天是镜子练习第二十一天,也是这一轮的最后一天。
感觉前面的几天做的的比较认真详细,记得感悟也比较深刻,具体。现在这几天有些粗浅,只是每次看到文字内容,记得自己的感悟比较少。
这一轮总的是比较熟练的一轮,也是比较认真的一轮。我希望下次能够用笔来记录,来加深自己的感悟。
今天上午熟悉肯定语句,下午在镜子里练习肯定一句:我爱你,我真的爱你。你完成了,你做到了。我真的为你感到骄傲。谢谢你的坚持,谢谢你全然敞开学习新事物。我真的爱你,只要下定学习什么都能做到。我真的爱你!
此刻凉风习习,内心感觉到清爽。感到大自然的风和茂密的树叶和我的链接。我感觉到我内心力量的不足。语气的低沉,无力。没关系,我的力量就要涌出来啦!

最近爸爸在家里,想着爸爸的好!接纳爸爸,爱自己的爸爸。我相信我可以勇敢又实实在在的感受到自我的价值!
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