知行格英雄之旅第183日

每日国学感悟：古人患难忧虞之际，正是德业长进之时。

今继续读曾之《挺经》，摘取一段研究之。此段如下：

古人患难忧虞之际，正是德业长进之时。其功在于胸怀坦夷，其效在于身体健康。圣贤之所以为圣贤，佛家之所以成佛，所争皆在大难磨折之日，将此心放得实，养得灵。有活泼泼之胸襟，有坦荡荡之意境，则身体虽有外感，必不至于内伤。

意思是：古人处在艰难忧患的时候，也正是道德学业长进的时候，其功显现在胸怀坦荡上，其效体现在身体健康上。圣贤之所以为圣，佛家之所以成佛，关键都是在他们经历大磨难的时候，能把心放宽，滋养得灵活，有活泼泼的胸襟，有坦荡荡的心境，则在身体上虽然受到外面的伤害而感到不适，也不至于引发内心的伤痛。

“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。”英雄把磨难当作修行，把失败当作磨炼，把阻力当作助力。英雄如石中之竹，栉风沐雨，“千磨万击还坚劲”，愈挫愈勇，钻之弥坚，仰之弥高。何为英雄？你我心中原本就有个英雄。相信自己，原是英雄，自信之火便能熊熊燃烧，成燎原之势。只要不断为善去恶，不断集义，不断养心，持之以恒地把自己的善端扩而充之，就能练就至大至刚的浩然之气，充塞天地之间。必能顶天立地，敢作敢为，耿直不屈，激浊扬清，有强大之责任感与使命感，穷山距海，不能阻挡。

“艰难困苦，玉汝于成。” 忧患并非不幸，往往存在着契机。当灾难来临，人力已无法挽回时，则正是修炼己心的大好时机。王阳明考试两次落榜，却依然等闲视之，镇定自若，没有像别人那样垂头丧气，怨天尤人。别人问之，阳明答曰：“你们以落榜为耻，我以动心为耻。”后来终于金榜题名。不动心，是修身养性之高境界。临危不惧，遇事不慌，胜不骄败不馁，理性处之。不动心，便是喜怒哀乐“发而皆中节”的状态。此种状态，也是在逆境当中体现。佛说，逆境就是修行。福祸相依，大难来临之时，则是德业长进的机会。如顽石之切磋琢磨，精挑细刻，方成价值连城的美玉。平时无风无浪时，人人皆能静心。倘若遭遇艰难，依旧镇定自若，泰然处之，才是真正的静。如此之静，方能“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。所以，逆境是磨炼之熔炉，从逆境中走出来，必能凤凰涅槃，百炼成钢。

比如读书学习，在不想学不想读时，能努力正念头，克服惰性，端正心态，则勤学之心更进一步。比如遭人欺凌时，若能隐忍让步，有唾面自干之境界，有忍胯下之辱之精神，则定能养成强大之心理素质，练就无我之情怀，“泰山崩于前而色不改，麋鹿兴于左而目不瞬”。比如与人交际，亦是如此。“疾风知劲草，板荡识诚臣。”与友人共患难时，若能吃苦在前享受在后，则为真正之朋友。自己独处时，无人监督，若能做到慎独，戒慎恐惧，“不欺于暗室”，所作所为与在众人面前无异，则为真正之君子。

故曰，患难之时，是修为的好时机。若能在逆境中练得此心不动，则此心光明，无物不照，自然能胸怀坦荡，自然能身体健康。大难磨折，能修心；患难忧虞，能养德。此心坦荡，虽有外感，则无内伤。不求成圣成贤，但求问心无愧。逆境即修行，磨难可修心。

知行格-英雄之旅

日精进第183日

日阅读:读《挺经》等，阅读2小时左右。

日锻炼:

日总结反思:

同感悟。

第九轮一周封闭计划:

时间:1月2日——1月8日。

具体:

1.作息:6点起床，1点休息，午休1小时。

2.晨读:听说读《高级英语》、《法语》等。

3.时间:除日常杂事外，无特殊情况时，白天和晚上约10小时上课、自习，中午和晚上3小时以上看书。

4.看书:哲学书《理想国》《西方哲学史》《老子庄子》等；微信读书《了凡四训》，掌阅《如何读一本书》《辛弃疾词集》，纸质书《拖延心理学》《瓦尔登湖》等。(依次进行)

5.手机:看消息每天最多一个小时。除此之外，学习，读书，兼职。

6.完成时间表读书学习任务:听好课，读好书，锻炼好身体，做好事。

7.锻炼:每日跑2000米等。

今日事今日毕:

1.跑步2000米。

2.看书至少2小时。

3.完成学习任务。

知行格:培育独立之人格，自由之精神。