洱海晨昏（本哥摄）
艾诺蒂·朱迪斯博士在《脉轮全书》讲述的七个脉轮，也是生命之轮。回顾第一脉轮代表是土，第二脉轮是水，第三脉轮是火，第四脉轮是爱。今天来说第五脉轮——喉轮，代表着音，位于脖子和肩膀一带。喉轮的颜色是明亮的天蓝色。
第五脉轮是沟通的中枢：我们透过声音、振动、自我表达和创造力来进行沟通。这个脉轮的主宰意识是控制、创造、接收，包括我们的内在和人际之间的沟通。它的属性包括：倾听、述说、书写、吟诵、心电感应以及任何跟声音和语言有关的能力。
在第五脉轮里，我们精进了自己的意识，足以觉知到振动的精微场域，感应到的是语调而不是说出的话语。
所有的声音都可以描述为波的形式，以特定的频率振动着。
