今天不知道写什么，整个人状态不太好，小朋友也感冒了，但精神不错，考虑来，考虑去今天还是让他暂停一下足球，但是，这个决定下得很犹豫，最近小朋友对于足球有些倦怠，总是不想去，就像有一段时间画画一样，怎么也不肯去画画，现在倒是养成习惯了。
但是，我总觉得小朋友已经长大了，应该知道自己如果想获得什么就要努力，如果每次一遇到倦怠期就不去做，会不会养成半途而废的习惯呢！内心里总是纠结烦躁的，所以，今天休息，我需要好好思考一下这个问题。
一、我为什么会焦虑这个问题？原因来自于我自己的体验，关于运动健身，我经常停下来后就不再坚持，我做不到持之以恒的运动，所以，我经常怀疑自己会不会半途而废，所以，当我想要坚持去做一件事情时，我联想到的是痛苦，难受！这样的想法常常让我难以坚持做一件事，但，事实真的如此吗？我觉得我至少坚持一件事做的很好，那就是垃圾食品，我即使有时候强迫自己停止吃垃圾食品，也会很快恢复，因为垃圾食品在我的脑海里和放松，快乐联系在一起，其实事实也不是如此，垃圾食品有时带给我放松，有时，只是因为我要对抗那些辛苦和不舒适，但其实事实是真的吃垃圾食品并不会感到轻松和快乐，更像是一种对抗或抓住，也许这是我总感到焦虑的原因，所以，今天得出的结论是：垃圾食品不是我快乐的源泉！我自己的状态才是我快不快乐的关键因素！我由于自己的状态不好，将这些这些焦虑投射到娃身上了，但这是我的问题，边界要清晰，我需要自己来解决，而不是逼着娃来做些什么缓解我的焦虑。
二、接着就是第二个问题了，这件事真的会像我想象的那样出现吗？从目前娃的表现来说：不一定，他有时只是有点累，休息好了以后，还是会很开心的去踢足球，所以，我要做的其实是评估，如果真的太累，或者身体不适，应该允许孩子休息，如果只是想偷懒，还是鼓励他参加训练，不断给予正反馈，让小朋友能够坚持下去。所以，出现半途而废的几率不大，除非是不可抗力的外力！
三、这两个问题梳理清晰后，我知道我现在需要做什么了！首先，改变自己的生活状态，其次，关注但不管控娃的成长。这样明确问题，清晰边界，哪些是我的问题，我自己想办法解决 ！哪些是娃的问题，协助他，帮助他解决问题，而不是冲上去作为解决问题的主体，他的问题，我要记得提醒自己退，最终可以得体的退出他的生活。
所以，今天得出的结论是，生病了 该请假就请假，身体最重要，而且 我让他踢足球的初心是为了身体健康，磨练意志，培养性格！带病训练不是一件聪明的事，相信小朋友会坚持自己喜欢的事情，就像画画一样！想通了，去做饭了！
