心灵日记 1116
1、今天我和我自己的关系满分10分，我给自己打几分？
6分
2、沒有滿分的部分发生了什么事？
明明尽自己的能力给予爱，常常感受到被嫌弃。我知道妈妈爱吃木瓜小星星也爱喝木瓜汤，我就拿了3个给妈妈，结果她一看本能的反应就是，拿这里来干嘛？人家都不吃的。我说我是买给您和星星吃的，不要我就拿回去。感受到自己被嫌弃，不被认可，不被看见，还伴随着愤怒。明明妈妈就是怕我花钱，替我省钱，可我内心有一个千万个不爽。
3、小時候3-8岁时发生了哪一件事情和现在的情绪类似？
从小到大，为什么我做的都是不对的，不能如您所愿的，无论我怎么做，您都是对我百般挑剔，百般指责和控诉。让我感觉自己特别没用，没有价值。小的时候从来也感受不到您的爱。以至于我无法分辩到底什么是爱？我内在非常的混乱。遇到事情时，我也常常不知所措，不知道自己怎样做才是对的。我没有能力做自己。
4、送给小时候的正能量的礼物？
小豆包：我看见了，我看见了你内在的模式，无论你经历和经验什么。我都愿意陪伴你一点一点去穿越，赢回属于自己的力量，我相信你能活好自己的人生✊
