1.清晨睁开眼睛意识到人在美丽的花园城市厦门，我视为第二故乡的地方，一股暖流涌上来，想起今天就要回到离开一个月的云水谣古镇，捕捉到内在有些许的期盼和感动❤️
2.早起和母亲在酒店用了自助早餐，时间安排的很从容，感恩自己的心灵环境不断的在精进，告别了过去的慌，忙，乱，太耗能，越来越享受给自己留出宽松的时间从容淡定的活着❤️❤️
3.乘大巴车三个小时回来云水谣，又是一路上的美好时光，和母亲一起听音乐，聊天，说笑～感恩每次出行平安归来❤️
4.路上和母亲聊起小女儿的成长，母亲突然提出要送女儿一辆她喜欢的自行车，母亲是典型的行动派，说完就给自己儿子打电话，让我弟弟带女儿去买车子，这样一个举动令到我心轮的位置为之一振，好感动，谢谢母亲和弟弟的爱❤
5.回到云水谣客栈，看到一个月之前我种的菜，长大了好多，感恩邻家小妹在我不在的这些天照顾花花草草和青菜❤
6.门口卖水果的邻居，看到母亲来了，给母亲做了一个果盘，新鲜的芭乐和菠萝，送了过来，感谢这份浓浓的善意❤
7.在客栈打扫卫生的阿姨来了，说着一口闽南语，看得出来她很开心，经过翻译，原来是邀请我和母亲去她家吃饭，在越来越现实和节奏匆忙的现代社会，云水谣这样淳朴的民风总是滋养和感动着我，谢谢真善美的亲人们❤
8.谢谢母亲的到来，让我有机会跟她分享在这里的生活，能感觉到母亲到了这里整个身心都是愉悦的，放松的❤，和母亲一起扫院子，洒水，浇花的每一个当下心里都好美
9.感谢自己越来越安静的，临在的做每一件事，洗刷茶具，打扫厨房卫生，拖地，买米，买菜，都成了一种动态静心❤
10.透过三天的禅舞课程，母亲变化蛮大的，下午伴着音乐一个人对着穿衣镜在舞动身体，我看在眼里，乐在心里，感恩祝福母亲❤
11.谢谢邻居小妹做了丰盛的晚餐，每一道菜都好用心，母亲一边吃一边夸赞
12.饭后和母亲一起去散步，到村子里看了会戏，回来的路上母亲教我唱豫剧花木兰，以前我不喜欢听戏曲，不知从什么时候开始总是哼唱几句，母亲也乐此不疲的一句一句的教我唱，安静的村子里，哗哗的流水声，加上小戏曲儿，真的是天然疗愈❤❤❤
13.谢谢好邻居买的水仙花，开得正艳，整个房间淡淡的清香，点上香，煮上老白茶，放上几首禅曲，还有我养的多肉肉，不在家的日子被邻居照顾的好好的，这样的存在真的好满足❤
14.晚上看了无数遍小女儿跳禅舞的视频，像水一样柔美，自然而然，不刻意，不做作，好享受，透过和身体连接，练习与身体互动并友好相处，去探索更多的感知与情感，看得我心里暖洋洋的，我们和每一个孩子都有很深的缘，今生相遇更是一场灵魂之约，谢谢我的女儿，让母亲心生敬畏！爱你么么哒宝贝儿❤❤❤
15.今晚禅修学习群轮到我读书，自己完全忽略了，感恩群里的师兄提醒，感恩善缘❤
