界限管理

今天跟香去听了一个关于家庭亲子的讲座,计划没意思就中途闪人,最后听了三个多小时,诙谐幽默的讲座,也解了我最近的困惑:

1.1-3岁的宝宝进入自我意识期,家长要学会界限管理,有些完全是宝宝自己的事情由宝宝自己决定,粑粑麻麻要学会接纳宝宝的情绪,稳定自己的情绪,温和而坚定的跟宝宝交流。例如吃饭,宝宝愿意吃多少就吃多少,不要逼饭,中途饿了找家长要吃的时,温和而坚定的跟宝宝说:对不起,现在还不是吃饭时间。我最近就陷入了分享的困惑,皮皮从一岁七个多月开始进入自我意识阶段,觉得东西是他的,不愿意分享,甚至大家一起玩的滑滑梯,突然上来个小朋友他要呵斥别人,想表达这个是他的。每次遇到这种情况我就很苦恼,每次不厌其烦的说:宝贝,你要学会分享等等,类似鼓励他分享的话。动作上没有强迫分享但是言语上有点强迫的意思。今天明白这是这个时期宝宝的正常表现,要尊重孩子的界限,等到5-7岁社交期时会慢慢学会分享,但是可以正确的交流引导:宝宝,麻麻知道这个玩具是你的,你还没有做好分享的准备是吗?没关系,麻麻理解你,等你做好分享准备时再分享。麻麻知道你是个大方的孩子。重点是最后一句:麻麻知道你是个大方的孩子,引导肯定孩子。皮皮:麻麻对不起,最近一直从言语上强迫你分享,后续麻麻会尊重你的界限。

2.接受孩子的情绪。第一时间关注孩子的感受,再关注事情。周六我在换床单时,皮皮很激动的跑过来抱着枕头就丢地板上趴着滑动,我当时有点冲动的把枕头放到床上,皮皮认为我不给他玩了伤心的哭起来。我意识到自己刚才过了,抱起他:宝贝,你是想玩枕头是吗?皮皮带着哭声点头,麻麻明白了,理解你,但是地上脏,等晚上我们一起在床上玩枕头好吗?皮皮点头同意,立马不哭了。优先关注感受,再关注事情本身,个人觉得可以用于家庭关系,朋友关系等,情绪不好时怎么处理事情,先接纳情绪,安抚平静下来,再来谈事情是不是会更有效果呢。我经常是把这几句用于皮皮:跟皮皮平等交流,麻麻理解你的感受,麻麻知道你现在难过,麻麻很爱你。抱着他安抚一会立马搞定。

3.1岁前,宝宝和麻麻是共生关系,1-3岁宝宝要从共生关系中脱离出来,在脱离中我们要么溺爱宝宝,失去了自我,家里宝宝地位第一;要么无所不管,无所不问,阻止宝宝从共生关系中脱离出来。检视自己,管得太多了,这样自己也累。那怎么让宝宝从共生关系中脱离出来呢?掌握界限管理和接纳情绪,1-3岁麻麻要给孩子建立好安全感。

在整个孩子成长过程中爸爸的地位和作用非常重要,孩子的力量来自父亲,父亲最好能成为孩子心目中的偶像,这也对父亲提出了高要求,要以身作则,尤其在8-14岁模仿期,价值观形成的关键时期。一个完美的家庭组合:力量强大的父亲+温和的母亲+灵魂自由的孩子。我们现在的家庭大多都成了力量强大的麻麻,尴尬。

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