可乎可，不可乎不可。道行之而成，物谓之而然。有自也而可，有自也而不可;有自也而然，有自也而不然。恶乎然有自也而然，有自也而不然。恶乎然?然于然。恶乎不然?不然于不然。物固有所然，物固有所可。无物不然，无物不可。故为是举莛(tíng)与楹(yíng)，厉与西施，恢诡谲(jué)怪，道通为一。

课堂摘要：

你说这件事可以，就会找出可以的方法，说不可以，就会找到不可以的方法。你相信方法总比困难多，那就会找到方法。你相信我总是到了关键点就会掉链子，那到了一定的时候就真的会掉链子。你的注意力等于事实，你关注什么就会成为什么。

道，是只有走了，才有的。道是在走的过程中才出现的，路是在行的过程中显化的。不要看到目的地了才去行动。

事物是我们给命名才叫这个。一件事，一个人给它一个标签，就失去了其他的可能性。我们往往被它的名字带走，就看到它的本质。当事物本身的意义不足够的时候，怎么命名就很重要。在生活中，我们每时每刻给人贴标签是我们时时在做的，每个人心中有多少标签啊，用自己的成见去贴。我们只看到那一个个标签，本身是怎么样已经不重要的。我们要去揭掉一切标签，不给别人贴，也别给自己贴。

这个东西有它有用与没用的地方，有对的也有不对的地方，有它是的部分也有它不是的部分，有优点也有缺点。这件事找到它对的理由就能找到，要找到不对的理由就一定也会找到。

每一个事情都有对的，有可以用的地方，不会一无是处的地方，全是缺点的。你一定会找到对你有用的地方，受益的部分。一切东西都会成为对你有用的，能滋养你的东西，就会成为你的生活之源。

草有草的用处，楹有楹的用处，它们哪个更有用吗？大有大的用处，小有小的用处。丑与美，丑有丑的好，美有美的困惑。找到每一件事能滋养自己的东西，对自己有用的东西，那就是幸福的生活根源。

我抗拒的三件事：

每回孩子做好作业，总会把书桌搞得一塌糊涂，心中总会有一股火气生起，嗓门就会响起来，嚷着让他收拾好，整理干净，但每回孩子还是老样子。一天，孩子嚷着说一个本子找不到了，说是找了好久都没有。我让他把桌子上的物品一样一样的摆放在书柜相应的地方，结果，本子就这样自然而然的出现了。孩子看着，就笑了笑。虽然，孩子还是会把桌子搞得乱七八糟，但它却训练了我的心态，不再急着去纠正不好的行为，而让我能坦然地接受这件事，更平和地去面对由此面发生的一些事，它拓宽了我的接纳力。

以前，特别是与学生相处时，课堂上的时候，总想显示自己最完善的一面。但人无完人啊，总会在不经意的时候暴露出自己的一些弱点，这时，一个学生高举着手，用坚定的眼神看着你。本来以为他有什么惊人的回答，结果却是振振有词地说：“老师，这个字你写错了……”说实话，当时心里的揪，心里那个火啊？上课不好好听，不好好思考老师的问题，却去找一些不该找的？可能，当老师的都比较抗拒学生的找碴。慢慢地，我也开始接受孩子在课堂上的纠错了，还能感谢他们的火眼金睛，能在那么短的时间内就能发现别人的错误，能真诚地提出，更让孩子们知道老师也会了错，更何况是自己了，有了错误及时，改正就好，因为错误是学习的机会。现在，我有时还会故意犯糊，说这个字我不会写了，让孩子来教教。课堂的氛围也就融洽多了。当出现小错误的时候，人的第一反应或许是抵抗与辩论，所以总是听不进去别人的好言相劝。确实，换一个角度看待，反倒是要学习感谢这些小错误，它们是我们成长一个好的机会。

老公平时总爱淘宝上淘各种各样的东西，家里的快递包总是没有停过。哎，有时真是恨恨地。好玩的小玩艺，好吃的零食，比较时尚的小摆件……真是花钱如流水了。可是，他对物品的保质期却总是不太在意。所以，每每是假期的时候，我总是会来一个家里的大扫荡，把一样样过期的物品一件件的丢丢丢。可是他看不过去了，再一个个挑，有些还会被他再带回家，藏起来，结果还是不用，不吃，过一段时间后还是被我处理掉。最近，他每回洗好澡，身体干燥，就会抹点身体乳。我让他用今年新开的那瓶，每周抹一回就能解决问题，但他总是抱着那瓶过期二年的抹啊抹，天天早上抹。前天，我和他开玩笑，这些过期的东西已经没有多少营养了，就像过期的食品变质了，效果不好了。一会我就把它给扔垃圾桶。结果，他跑出去拿了保险箱的钥匙，把过期的的身体乳锁过去了。哎，笑得我肚子都痛了。这老公也太可爱了吧。过期的物品，我一向抗拒，看到就是扔扔扔，他是能用就用。后来，我就睁一眼闭一眼，你想用就用吧，省钱了，反正我是不会用的。就像老年人，买的新衣不舍得穿，好的东西舍不得吃，一定要等到快要过期的时候，小孩都不要吃的时候才吃一样。正新鲜的时候不吃，一定要等到坏了，过期才吃一样的。当初很想不通为什么这样，其实他们的信念里就是这样的，接纳它，理解它，顺应它吧，烦恼也就没有了。