今晚除了筒骨汤,其他菜里找不到肉的踪迹。骨头汤里面的肉,没什么口感,我不把它划入吃肉行列。没有肉吃,我就会比较失落。
“爸爸,今晚没有下饭菜呢。呜呜!你女儿就是每餐都要吃肉,不吃肉不高兴的。你想想看,我吃瘦肉就像你喝酒一样,你每一餐都要喝点小酒,我每餐都要吃肉,吃肉。而且,吃瘦肉是不会长胖的。这样说,是不是你就好理解了呢 ”
理论依据:211原则,2个拳头大小的水果蔬菜、1个巴掌大的蛋白质,1个拳头大的主食。配合每天运动跑步,我们会越来越健康,生活越来越幸福。
今晚就当是吃素食餐吧!哈哈。不要有那么多分别心!哈哈!
一餐不吃肉就馋得慌,有没有和我一样的?