成为一名以原则为核心的家长

       在过去40多年的时间里，Barkleyr博士向多动症孩子家长推荐了那些看上去最为行之有效的方法，用来管理多动症儿童。

      当多动症孩子对家长的引导、保护、庇护、爱以及抚育的需求增长时，这些需求常常会被隐藏在过分频繁、索求无度以及偶尔让人厌恶的行为表象之下。

      正如两个多动症男孩子的妈妈玛格丽特说"当我早年还在从事教师职业时，对于一个特别难养育的孩子，我无能为力，为此我曾经自怨自艾……事后看，原来这些孩子的行为可能就是多动症所致……

       一名经验丰富又很有智慧的退休教师说：最需要爱的孩子总是以最糟糕，最没有爱的方式表达他们对爱的渴望。养育多动症孩子所需要面临的挑战把为人父母这项工作提升到了一个崭新的高度。

      如果将作为父母的责任看成一副三脚架！那么三条腿分别是：原则核心法、具有执行力的家长行为以及科学的思维方式。你养育出具有良好适应性的孩子的策略，就会像三脚架一样平衡而稳固。

    Barkleyr博士临床实践和科研工作中，验证了这些原则是行之有效的，它能帮助你建立起一种模式，使你的行为不再冲动，而是基于规则：你的行为以未来为导向，以正确的事物为导向，而不是被某一时刻短暂的情绪所左右。

     当你能做一名以原则为核心的家长，还能够让你在蜿蜒曲折的旅程上保持一路直行。这种方式能够让你挣脱被孩子的即时举动所控制的桎梏，让你摆脱这些行为可能带来的负面情绪，引导着你的行为依照合理的模式发展。     

       成为以原则为核心的家长能够让你摆脱对孩子（或者他人）漩涡般的敌意，让你的行为举止从计划出发，以正确的方式出现。简而言之，它能够让你保持一种有别于他人且更高水平的教养方式。

     在你与孩子的互动中以原则为中心既是解放又是阻碍。这意味着你比你的孩子对互动的结果有更多的控制，因为你有行动的自由来改变发生的事情。意思是你不能责怪你的如果你和孩子之间出了问题，你不能责怪专业人士或其他建议你的人，你不能把你对孩子的行为归咎于你的过去或抚养和教育你的人。

      以原则为中心的养育方式意味着对你自己决定的行为负责。它让你无比自由，却又让你深感责任。

      这些原则对所有家长都是头等重要的。在《高效能人士的七个习惯》( The Seven Habits of Highly Effective People )中，作者 Stephen R . Covey 博士对这些原则的表述更加清晰有力，推崇大家读一读。

     这些原则可以帮助养育多动症儿童的家长更好地应用它们，包括：

1."积极主动（ Be Procative )"。

     这里的积极主动指的是我们和孩子互动时有意识地选择行动。太多时候，我们对孩子的行为做出反应，往往是出于冲动，不考虑后果，也没有为我们想要达到的目标制定计划。

       作为父母，为自己的行为负责，为与孩子的互动和关系负责。主动改变你对孩子不喜欢的行为方式，并承担责任，使这种关系按照你希望的方式发生。柯维博士说，你有能力让自己的冲动服从于自己的价值观。你有自由选择你对孩子的行为。培养这种选择的意识，不断练习，不断练习。

        2."在心中以终为始。（ Pegin with the end in mind ）"

        当面临问题时，想象一下希望看到的问题的结果。例如，在晚上开始做家庭作业之前，想象一下你对家庭作业时间段的希望；或者，想象一下，在帮助孩子完成了一项重要目标之后，你希望看到孩子有什么样的行为反应。

      在心中以终为始能够让你的思绪集中在最重要的事物上，能够让你看清，如果希望事情朝自己希望的方向发展，你应当做些什么。即“终局思维”。

      制订计划离不开目标，绘制地图离不开目的地，制订与孩子有关的策略离不开对自己希望见到的成果的了解。

     例如，你准备和孩子合作完成每天的家庭作业，想象一下这个家庭作业时间段是怎样度过的。也许，你所希望的不仅是看到孩子完成家庭作业，而且是看到这段时间能够平安度过。在家庭作业时间结束时，能看到孩子的笑脸甚至放声大笑是再好不过的。那么，你就该在心里明确，这些画面应当如何指导你对孩子的应对方式及决策。你的选择是保持与孩子之间的行为互动是快乐的、有教育和指导意义的，甚至是带有幽默感的。那么，这些都是有可能实现的。你与孩子之间的关系和互动方式由一个又一个小互动组成，这些小互动是向着你希望的目标发展，还是充斥着漫不经心，这一切完全由你决的。

       对于潜藏着冲突的情境而言，这个原则是最为重要的。行动之前，在脑子里想象一下你希望达成的结果，明确一下你的目标；这个想象的过程，会帮助你生成实现你目标的方法与步骤。