送给大家一段话，我们生命中的每一天都是新的一天。
这里面的话出自我们的每一天爱自己的第一天。
我们以后每一天第一件事情是要爱自己。
能量祈祷文 （晨）
从今天开始的每一天
我已经改变成为一个全新的人
我充满了灵性和爱
我的全身充满了力量和喜悦
我更加爱自己和周围的一切了
从今天开始的每一天
我的身体都进入了自我疗愈和复原的状态
我的每一个细胞都充满了活力
我越来越健康和美好。从今天开始的每一天
我都在接纳全部的自己和别人
并且释放自己内心的不安和恐惧
我变得越来越平安和幸福
从今天开始的每一天
我和周围的人们相处和谐
我的脾气越来越好
我的笑容越来越多
从今天开始的每一天
我都会接受到宇宙的丰盛
我的金钱也越来越丰足
我的生活越来越美好和幸福
从今天开始的每一天
我的内心充满了安详和慈悲
我用柔和的语言和周围的人们说话
我的精力充沛，神清气爽
我越来越爱自己
也越来越爱我的家人
从今天开始的每一天
我会把一切都安排的井井有条
我的家里充满了欢声笑语
我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
从今天开始的每一天
我都会拥有正念
并且在有了想法之后立即行动毫不拖延
从今天开始的每一天
我遇到的一切困难和障碍都会自然消退
只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒
它们很快就会变成我的顺缘
从今天开始的每一天
我的家庭会甜甜蜜蜜
我会/已拥有最适合我的伴侣
我的伴侣也会珍惜并且深爱着我
从今天开始的每一天
我将沉浸在无限美好的恩泽里
即使我遇到了任何挫折
我知道它也是爱的表达
它将会很快过去
从今天开始的每一天
我恢复了童心
我开始对周围的一切感兴趣
我喜欢和大自然在一起
聆听它们的声音
我的身体越来越健康
我的头脑越来越敏锐
我身体的每一个细胞都会充满了生命力
从今天开始的每一天
我浑身充满了美好的能量
奇迹和爱都会一直伴随着我
从今天开始的每一天
我知道我已经成为了爱的使者
我用最美好的温暖的语言传递内心的爱
我用最真诚的祝愿
让周围的一切都变得闪闪发光
有精力哒小伙伴们可以读一下这个能量早读。
读完也就两三分钟 但是读完一天心情就会好。
小伙伴么，可以将你们的感恩的事物发出来哦，开启自己高能的一天。
能量是流动的
无处不在的
我们每个人都有自己
完美的“出场时间”
一起丰盛，共振美好。
让我们带着感恩的心开启美好一天。
我们都十分幸运，拥有这么多，关注我们所拥有的，我们会更加幸运。
一个温暖的家可以给我们很大的力量。
1.我十分幸运我拥有一个懂事的儿子，他总是能够理解我，而且比较自觉不用我过多操心。
2.我很幸福我还活着，早晨起来还能够看到升起的太阳，听见鸟叫，活着真好。感谢自己还有梦想，有梦想就有希望，我今年的梦想一定通完成。
3.我十分幸运我还能工作，能够为自己和家庭创造价值，工作不仅能让我维持生活，还能让我充满希望。感谢我的身体还能为我操劳。感谢我的老板，能给我提供工作的机会，还能让我自由的照顾家庭。
4.我十分幸运我能认识自由战队的家人，感谢我弟弟能带我来自由战队，在这里我能感觉到很安全。能得到大家的包容和理解，在大家的裹挟下一起成长。
5.我要衷心地谢谢雪艳儿老师，谢谢你建的这个群，雪艳儿老师总是满满的能量，带领大家一起写感恩日记，带领我转变我的观念，提升我的能量，改写自己的命运。
6.我感到十分快乐，因为我的楷书比之前越写越好了，这就是坚持的力量 ，感谢自己的坚持，昨天晚上教孩子练字，他说很羡慕我能写那么好。
7.我感谢自己的糖尿病，这个疾病是来救我以及救我的家庭的，现在家人的饮食习惯完全改变过来了，也是疾病让我醒悟过来。
8.感谢我的老公，至少我们还有一个完整的家。感谢这个妈宝男，让我更加坚定地知道，余生要靠自己。感谢那些打击我、贬低我、冤枉我、背后说三道四、黑白颠倒的亲人，每一个出现在生命中的人都是来渡我的。
9..感谢这个世界有那么多写书的人，书让我成长，让我学到知识和方法。感谢遇见樊登读书，谢谢你每天的陪伴，给人力量和方向。
10.感谢自己学会了大胆的说“不！”学会拒绝是2022年学会的最好的技能，感谢公众号、简书、今日头条等各大平台，让我有替自己发声的地方。
