今天早上第三节课，我们随着广播声“1、2、3、4 5、6、7、8……”做起了眼保健操。小汪老师在一旁仔细地观看。
第一节、按揉攒竹穴：大拇指放在眉毛下，其余手指放在额头上。
第二节、按揉睛明穴：大拇指和食指放在鼻梁上，上下揉动。
第三节、揉四白穴：把食指放在一个离鼻子只有中指粗细的地方，大拇指放在巴下。
第四节、按太阳穴，轮刮上眼眶：大拇指按着太阳穴，食指在眼珠旁反复的刮着。
做完眼保健操后，小汪老师对我们很不满意，还说：“王岳涛做第三节的时候本来是按在鼻子旁的，可他偏偏却按到了脸上。有的同学把眼睛睁得大大的做，有的同学一边写一边做，还有的同学一边说话一边做。”
眼保健操对眼睛有好处，我们一定要认真做。
