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美国缅因州的国家训练实验室研究出一项学习成果叫做学习金字塔，如下图

在塔尖，第一种学习方式——“听讲”，也就是老师在上面说，学生在下面听，这种我们最熟悉最常用的方式，学习效果却是最低的，两周以后学习的内容只能留下5%。

第二种，通过“阅读”方式学到的内容，可以保留10%。

第三种，用“声音、图片”的方式学习，可以达到20%。

第四种，是“示范”，采用这种学习方式，可以记住30%。

第五种，“小组讨论”，可以记住50%的内容。

第六种，“做中学”或“实际演练”，可以达到75%。

最后一种在金字塔基座位置的学习方式，是“教别人”或者“马上应用”，可以记住90%的学习内容。

爱德加·戴尔提出，学习效果在30%以下的几种传统方式，都是个人学习或被动学习；而学习效果在50%以上的，都是团队学习、主动学习和参与式学习。

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以上是科学研究，对于教是最好的学习相信很多人和我一样，都听过这一理论，但是正如上图所表示的，我们得到“教是最好的学习方式”一般途径就是第一种学习方式-----听讲，从别人那里听来的，亦或是第二种学习方式-------阅读而来，即从某本书看到过这一理论，所以印象保留也就低于10%。

我最近意识到并深入理解“教就是最好的学习”则是通过写作（算是教别人）加强了对这一理念的深入认识，并且，针对这个理论查阅了大量资料。

为什么教是最好的学习，我认为有三点原因可供参考

一、因为要教别人，所以需要大量搜集整理资料，形成系统知识，深入理解。

最近比较火的一本书《好好学习》中反复提到一个概念就是，对待事物事件，不能只看到表面因素，而是应该深究事物的根本原因，又是怎样表现的，也就是WHY     HOW      WHAT

如果对待任何一件事情都能从为什么、怎样、什么来考虑问题，就越能够深入理解事物发生的本因。看待问题也会更加深刻。

因为要教别人，就好像一个人是老师，同时又是学生。如果把教学这件事想象成知识从高势能向低势能转化的过程，那么老师这个角色，务必要比学生看待问题更加的深刻，透彻，站的角度也就更加要高一些；

前麦肯锡顾问大前研一在《思考的技术》这本书中提到的一个方法：你处于职员位置的时候，就要思考这样的问题——“如果我的职级比现在高两级,你会怎么做？”道理是一样的，我们提前教别人，就得站在比自己高两级的角色立场思考问题。那如何才能站的 高，那就只能大量搜集资料，补充自己的知识点，深挖事物背后的原因。

二、因为要教别人，就会督促自己发现“知识阻塞”，进一步打通已有知识。

你有没有发现这种现象，当你从老师那里学到一个新得知识点，感觉自己学会了，但是当有人请教你这个问题的时候，你往往不知道如何开口，或者说得时候感觉很吃力，怎么也说不清楚。

著名的学习方法费曼学习非常简单也非常有效，只有4步。

第一步，选择一个概念。这适合于任何学科的概念。

第二步，教授这个概念。把你的教授对象定位为小学生，用他们能懂得语言去解释这个概念

第三步，返工，这一步针对第二步中你解释不清的地方，再返回到原材料中，重新学习。当你可以解释这个概念的时候，合上课本，继续教授这个概念。

第四步，回顾和精简。把你刚刚对于概念的解释写下来，然后大声读出来。若有不简洁或听起来让人困惑的地方，就再一次精简，用最少的文字去解释清楚。而这时，你会发现，你真正的理解了这个概念。

发现没有，著名的费曼学习方法本身就是教别人的学习方法，并且也注意到了“知识阻塞”的情况，当别人请教我们或者询问某一知识点，我们说的磕磕碰碰，恰恰 是我们的知识阻塞点，没有真正的深刻掌握的地方。所以，为了更好的教别人，督促自己真正的去理解某个概念是更好的教导别人的必经之路。

三、教别人的过程，是一个强化记忆和增强认识的过程。

复述知识其实是强化记忆神经链的过程。我们的短期记忆能够转化成为长期记忆的关键就是不断重复。而教别人，是一个很好的建立长期记忆的过程——不仅是因为复述，还因为教学的环境让我们对知识的记忆增添了新的场景，回忆起来更容易。

教别人之后，别人提出疑问、质疑和新想法，更会增强我们的认识

每个人看待问题的角度不同，他人提出的问题能够让我们看到自己没有意识到的问题和可能忽略的环节，从而对问题的认识也变得更全面。

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由于工作的原因，身边没有什么小孩子，所以我理解的教是最好的学习中的“教”就不会像在学校里上课一样，老师在上面讲，学生在下面听。如若不具备教室教育的环境，又该如何实现“教”的这种方法？当然，条件允许的话最好的办法还是一对一，一对多的教。

我觉得可行的办法有三

一、写作

写作本身也是传递知识的一个过程，我们需要整理思路，如何让别人能够看得懂我们写的文，当然，不给别人观看自己写的文也无所谓，因为写的过程本身，就是你对某个事物的理解过程。

你可以尝试一下，如若学到一个新的知识点，那就以文章的形式把它写出来，表象是什么，是以怎样的形式表现出来的，为什么会这样，这是最基本的思考方式，写作就像是画人，首先要有骨架，树立起人这个概念，然后考虑给人增加血肉使之变得丰满起来，至于身材的凹凹凸凸，就需要靠自己去塑造完整的形象

二、YY、红点等录音软件

完全可以自嗨嘛，可以自己录音自己听。彭小六最初的时候，就是在红点上自己录音，自己听自己的表述，自己纠错，然后从最初的发朋友圈，到现在领读文章、做微课等方式。

三、微课

系统的构建自己的知识，发展成一门微课，自己录制。还可以收费喔。

哈哈，其实以上三点作者我表述的不是很多，说来惭愧，因为，我也是刚刚开始写文章，至于录音做微课等作者我没有实践过，仅限的也就是知道有这么个事，所以写的有点底气不足。

不过以后可可慢慢学习！

我在成长！