我在很多场合提到过anki,但对于anki的使用方法却很少讲到,我们今天这篇文章就是为了解决anki基础使用的问题,同时回答人们为什么会遗忘。
anki是什么
anki是依据遗忘曲线算法编写的帮助记忆的闪卡软件,艾宾浩斯在《记忆》一书中,和自己的家人做过一个长久的实验,就是学习大量重复且毫无意义的音节,间隔一段时间测试自己的掌握水平,于是有了下面这个发现:
这就是著名的遗忘曲线。我想很多人在学习的过程中都有过很苦恼的时候,为什么人脑就不能像计算机一样直接将内容存储到永久记忆中,我们学过的知识,做过的事,甚至见过的人,都会随着时间的流逝而逐渐忘记。
为什么会遗忘
人类的大脑经历了7万年的进化,在这个过程中一定出现过过目不忘的人,但在漫长的历史长河中却被淘汰了,其中最重要的原因是现实环境高度复杂,人们不可能枚举出所有情况。举一个例子,采集狩猎时代的人们依靠森林里面的蘑菇为食,最好的情况是你把所有蘑菇的外表特征都能识别,并将其划归为可食用和不可食用两个大类。但往往很多时候,我们总会遇到自己从来没有见过的蘑菇,如果不吃会被饿死,如果吃可能会被毒死。在面临如此两难的境地,人类的大脑抛弃了记忆中的所有细节(遗忘),取而代之的是寻找模型,也即是分析所有能吃的蘑菇的共性,找出一个模型,以后就用这个模型去判断新遇到的蘑菇,这个识别蘑菇的模型就是:“颜色鲜艳的有毒,不能吃。”
从遗忘曲线可知,记忆过程的保持在时间上是不同的,分为:短时记忆和长时记忆。我们工作中记住别人的手机号码并拨打就是短时记忆的很好的例子,我们拨通号码的瞬间可能就将这一串数字给彻底忘记了。而长时记忆有长有短,如果不及时复习,这些记住的东西就会被很快遗忘(6天剩余25%),经过了及时的复习,长时记忆就会继续保持下去。而anki正是因此而生的。
准备工作
这一节中我们将介绍如何下载anki,如何注册账号等一些准备工作:
anki官网目前几乎提供全平台的下载
下载好软件以后,你首先需要到官网注册点我注册有了账号和密码以后就可以登陆了。不要到anki中文网注册
如何使用
有了账号以后就可以开始创建自己的学习记忆库了
创建记忆库
给你要学习的课程起一个名字
添加卡片
打开你的记忆库,点击添加
会出现如下界面:
点击添加以后,你就加入了一张闪卡了。 然后你就可以开始学习了
首先看着这张卡片的问题,不要立即显示答案,一定要自己想一想,这个回忆的过程会加深记忆的存储:到底谁是世界上最丑的人?可以点击空格键显示答案。
根据实际的掌握程度,使用数字键1、2、3可选择是4天后提醒,10分钟后提醒或者1分钟后提醒。随着时间的推移,到了第四天以后,如果你仍然能很快想起,这个复习间隔时间又会继续拉大。最终转化为长时记忆。
制作学习计划
我们以每天30个学习新卡片为例,做如下设置:
这里需要注意的是,每天的学习,最重要的是把复习的卡片做完,所有为把复习卡片个数设置成999,保证不遗留任何需要复习的卡片。
注意事项
每天起床第一件事一定是复习卡片,不然,临近考试,你看到这个会崩溃的。
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