秋月夜跑

时节进入九月,银丝细雨淅淅沥沥下着,像极了南方的梅雨季节。突然又天色放晴,阳光透过树木反射在玻璃窗上,耀得人睁不开眼。不过到底一场秋雨一场凉,走在梧桐树下,晴空里的阴寒气钻入四肢百骸,提醒着人们,秋天来了。

白露凋花花不残,凉风吹叶叶初干。秋实渐美,万物萧条,枯叶纷飞,秋季实在不是讨喜的季节。不过我倒是喜欢这秋季,不是刘禹锡“自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上,便引诗情到碧宵”的喜欢,而是喜欢这凉爽天气,喜欢伴着桂花清香在夜空下奔跑。

夏日太热,冬日太冷,春秋天气刚刚好,是运动健身的好时节。以往爱练瑜伽,细细数来竟也坚持了很多年。后来,练瑜伽也练疲了,又喜欢跑步时全身运动起来的感觉,还为了带动某人一起运动,不得不选择跑步这种简单又适合多人参与的运动。各种机缘巧合之下,尝试了跑步,便喜欢上了这项运动。

终于盼到了风停雨歇,我迫不及待着上跑步装备——运动服、运动鞋、护膝、运动手腕包,迈开脚步,奔向操场。五月不减肥,六月徒伤悲,夏季远走,秋风收起了我们夏日的显肉服装,也筛去了那些临时抱佛脚的功利运动者,运动场上奔跑者甚少。

我脚尖蹬地,膝盖曲起,加入了奔跑队伍。全身肌肉似乎都在微微颤抖,我喜欢这种浮肉甩动的感觉。脚步迈开,赭红色的跑道被脚掌推向身后,我喜欢风呼呼刮在耳边的声音。道上同跑者有的气喘如牛,将我狠狠甩在后面,有的气定神闲,步伐悠悠地晃动着马尾,一步一步地落到我身后,我喜欢他们运动时专注的神情。两三圈跑下来,身上开始落汗,却不是夏跑那种如水里拎出来的大汗淋漓,我喜欢汗水从额头顺着脸颊滑下脖颈时酥痒清爽的感觉。

跑完五圈,意志力变得薄弱,心底有个声音不停喊着:“你跑不动了,今天就跑到这里吧。”另一个弱弱的声音反驳道:“十圈呢,十圈才是运动。”“你得慢慢来,一上来强度不要这么大。”“那五圈也太少了。”“好,那就七圈吧。”“嗯,今天七圈,明天八圈,后天十圈。”

终于又添了两圈,心底一个小人儿欢呼起来,另一个板着小脸:“才跑了七圈,运动量不够的。”“人要知道满足,不要对自己太苛刻。”“但是……”“没但是啦,想太多不容易获得快乐。”“好吧。”

抹一把脸上的汗水,运动完的脸蛋儿滑滑的,像剥了壳的鸡蛋,又像新房子里刚刷的腻子墙,还让我想起初中化学实验课上,老师洗刷烧杯后,告诉我们如何辨别它是否清洗干净,难怪脸上的汗水那么快的溜到脖子上了呢。

走出操场推开的小铁栅栏,又绕着校园小走一圈歇歇汗。夜间那一排高大的法国梧桐黑黢黢的,遮挡了远眺的视线,给人幽深森林的感觉。微风轻轻吹干汗渍,浑身更清爽舒泰了。树木叶尖还挂着水滴,清风酝酿良久,唰地吹过来,水珠簌簌落下,滴在发心,如六月里吃下冰碗,透心凉。氤氲的桂花香味蕴藉在空气中,偶尔撞入鼻腔,带来令人陶醉的嗅觉享受,我忍不住贪婪地鲸吸一口气,它们却又跑向别处了。

回到宿舍,洗洗漱漱,运动后的神清气爽,带给我一夜好梦!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,176评论 5 469
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,190评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,232评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,953评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,879评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,177评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,626评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,295评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,436评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,365评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,414评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,096评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,685评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,771评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,987评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,438评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,032评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容