曾经非常自卑。纠结。讨好别人。
自卑来自于对自己的要求过高,对身材样貌、原生家庭、学历经历、言语表达等方面都否定自己。甚至,伴侣出了点状况就会自省觉得是自己不够好。
纠结缘于自己选择困难,不了解不清楚自己真正的爱好。
讨好别人是总想得到大多数人的认可,把自己的价值建立在他人喜欢的基础之上。
无论哪一样,时间久了,都是在和自己过不去。累。
后来接触心理学后,开始学习悦纳自己。发现自己的光华之处,自始至终无条件地爱自己。
是的,也许自己各方面都不算优秀,但那又如何?无论别人是否接纳与认可,你自己就是你的最忠实的粉丝。
上班时固然身不由己,下班后可以选择做自己喜欢的感兴趣的事情,这样的和自己亲密相处小时光是多么重要。
你若盛开,什么别人的看法、爱人的背叛,又算得了什么呢。
因为最大的肯定,你已经给了自己。最长久的爱恋,也已经在一次次拥抱自己中成型。
得不到的,就放他走吧。得到了又能怎样,谁能保证多年后不是一地鸡毛?
不再强求自己,
以最舒服的姿态行走于天地之间。