27分会长-兰果果

线上知识付费的兴起，你有没有越学越焦虑的感觉呢？

各种教如何赚钱的课程，别人从月收入2000到10万，你是否也非常心动？

于是赶紧购买、并囤积着课程。期盼学习之后，自己也有开挂的收入。

学着学着就发现，光学赚钱方法，自己没有赚钱的能力啊。

不会社群运营，不会涨粉裂变，更没有输出价值的能力，是否又赶紧花血本恶补这些当今热门的赚钱能力呢？

但是，学习了一门门课程后，发现那是别人的赚钱方法，跟自己关系有限。

此刻的你是否开始焦虑，到底该学些什么、怎么学？才能让自己的生活变得更好，人生的征途走得更顺，最后取得成功。

黄振宇老师用自己五年走遍世界，花费50万美元跟世界顶级老师学习并实践于自己人生征途的方法，写进了《终身学习》里。

这本书从6个人生维度告诉我们该如何终身学习，学习什么，从而让我们的人生征途走得更加顺利、更加成功。

一、什么是终身学习

终身学习就是不断的发挥潜能，激励自我能力，去获得终身所需的知识、价值和技能。并能在任何任务、情况和环境中有信心、有创造性的应用。

终身学习是持续不断，跟着时代发展，学习相应的知识。但绝不是终身学习所有的知识。

学习知识容易，学会智慧很难。一个人智慧与否，不在于学的知识数量多少，而取决于对知识的分析运用能力，以及对自己的判断和控制能力。

那么哪些知识是我们该终身学习，并能应用在我们走向成功路上的？

二、6个维度知识值得终身学习

1. 让自己保持健康

某公司36岁工程师在国外过劳死。事发时，他正在开车，突然头疼加剧，等他停下车后，整个人就失去了意识。虽然被送到最近的医院进行拼命抢救，但没能挽回他的生命。

每当看到这样的新闻，心理难过的同时也很惋惜。成功和健康就不能同时兼得吗？难道成功就要牺牲健康吗？

我们或许没有意识到这是思维方式影响了我们，从而选择了不健康的生活方式。

因为恐惧压力而产生焦虑，导致睡眠障碍。将自己的懒惰强加到工作中，以加班或上班累而不运动。生病了依赖药物治疗，而不是关注日常的养生。身体受这些思维和心态的影响，行动相应发生巨大的改变。

我们要清楚的认识到自己决定自己的健康，通过改变思维和心态，良好的睡眠，坚持运动，好的情绪让自己保持健康，活好每一天。

健康是1，只有保证了1的有效性，跟在后面的其他0才有意义。

2. 管理好情绪，不要被情绪控制

2020年开年新冠肺炎疫情防控期间，很多人的情绪失控了。

一个大姐拿着口罩站在路边，防疫值勤人员叫她带上口罩。她不但不肯带上口罩，还谩骂值勤人员，并情绪失控的与工作人员发生肢体冲突，最后被警察带上手铐押走。

为什么很多人为了一些小事就能情绪爆发，就算与自己利益相关的事情亦是如此。

他们有着不为人知的“情绪诱因”。书中写到的Landmark的课程讲到，很多后天的“情绪诱因”都是小时候不经意间的一个或多个事件形成的。

他们没有去反思并找到这些诱因，从而导致无法很好的管理情绪。

“情绪诱因”的本质跟一个人的心态有关。一个有负面心态的人，他的情绪往往是沮丧、恐惧或失控。一个拥有正面心态的人，就不会产生那些负面情绪。

我们要通过系统学习、正确认知并不断应用实践，对自己的情绪有更好的认识，并管理它。

人人都想要幸福，你今天幸福吗？管理好情绪，谁都不想与情绪失控的人相处，改善自己的情绪，你将与幸福相伴。

3.改变思维，让思维决定情绪

经常听到有人说，因为是你先惹我生气，我才情绪激动的。

人与人沟通中，最先感知的是对方的情绪，也就是所谓的“感觉”或“心理感受”。我感觉你生气了，那我就没法保持平静了。很多时候，我们的情绪受到外界的影响而爆发。

每个人心中都有很多根深蒂固的想法，会归咎于习惯或是天性。通常会说：我就是这样的性格；我就这个脾气。而实际上，这些想法的形成都是有原因的，就像电脑程序一样的存在，通过思维的改变可以改写。

学会静心、冥想观察自己，深入到自己的内心，告诉自己人生苦短，万物皆有来去。做一些事情改变自己的情绪，让自己情绪变好。有人喜欢运动，通过运动缓解情绪；有人喜欢看书，沉浸书中，净化心灵。

思维改变行动，我们的思维可以决定情绪。

4.明确影响我们的因素

同样是疫情期间，一篇关于双黄连口服液可以预防新冠病毒的文章发布后，民众连夜排队疯抢双黄连口服液。后面辟谣了，但当时为什么会引起轰动，是什么影响了我们的认知与行为？

《影响力》一书中写到形成影响力的六个原则：互惠性、稀有性、一致性、权威性、社会认同、相似性。掌握这六个原则，知道如何去影响别人，也学习到了怎么辨别被别人影响。当我们知道影响力的原理，才能独立思考，做好自己的决定。

无论生活还是工作，都是人与人相处的过程，不是自己影响他人，让他人认可自己，就是被他人所影响。

当我们明确了影响我们的因素，下定决心开始行动，走出自己的舒适区，付出更多的努力，为他人创造更多的价值。

5. 如何掌控事业

一场疫情让曾经一直盼望的在家办公，在家学习悄然实现。这是我们10年前所不敢想象的，但马云想到了。在2003年的非典中，他的淘宝购物模式兴起。17年后的今天，他几年前布阵的钉钉成了热搜，网上购物更是蓬勃发展。

疫情隔离期间，当很多人在焦虑下个月房贷是否要按时交，工作是否能保住的时候。一些人已经在筹划，准备疫情后的事业爆发。

决定一个人事业是否成功的最重要的因素在于思维和心态，以及跟什么样的人合作。

成功人士之所以成功，因为他们不但拥有很好的思维和心态，同时建立了个人品牌以及敏锐的商业洞察力。他们可以看到未来的技术发展，未来的生活方式，从而提前规划。

用良好的思维和心态掌控事业，减少焦虑，应对瞬息万变的时代发展。

6.塑造创富思维

人人都向往财富自由，什么是财富自由呢？赚到一个亿还是10个亿。

我们对财富有着很深的误解，一说到财富就想着财富自由。然而，人对财富的需求是分阶段的。现阶段一年赚20万，觉得能赚到100万就财富自由了。当实现一年100万后，就会想赚500万多好啊。

创造财富前先塑造创富的思维，财富的多少与自己的心态有关。清晰自己每个阶段对财富的需求，了解自己如何看待金钱。

然后,建立财富目标，稳扎稳打，一步步创造属于自己的财富。

结尾：思维质量决定人生质量

让自己身体健康，管理好情绪，改变思维，形成自我影响力，掌控自己的事业，获得财富。

这就是健康、情绪、思维、关系、事业、财富的6个人生维度。

在经过各种知识学习后，最后我坚定选择了高效阅读训练营的学习，因为它的目标就是建立这6个人生维度的知识体系。

我们在学习过程，对这6个维度里不断思考，提升解决问题的能力。虽然比其他的线上赚钱方式来得慢一些，但它却是最牢靠的基础，值得终身学习。

在纷杂的知识里面选择提升这6个维度进行终身学习。明确学习目标，把有限的时间精力投放到这些知识里面，人生的征途也就会变得圆满、成功。

我们一生所追求的无非是以上6个人生维度，其中思维主导了其中的多个维度。一个人的思维质量决定了未来是贫穷还是富有

改变思维，才能改变行动！

续：

一、高效阅读九宫格

二、快速阅读训练

1.黄卡训练

蓝色长方形，蓝色越来越鲜亮。淡黄色圆形，圆形区域变大，画面停留脑海中25秒。在不看图片的时候，头脑里会偶尔会呈现出黄色圆形中带蓝色长方形。

2.舒尔特方格训练

3.快速阅读实战训练：DAY04_3.5__分钟看完 ，复述__20__%