2016.12.11咖啡冥想第68天

此刻发动喜悦的引擎,来回顾我今日所播种的好种子。

我的近期目标是:财富增长

目标与内在核心需求:安全感、他人认可度、帮助更多的人

忏悔:忏悔今天孩子在景点想买纪念品,而我却关注在计算上,认为那些东西质量不好又贵,忽略了孩子的心愿。对此忏悔,虽在当下做了弥补但最后买的也不是孩子真正想要的,而是我想要让他买的。希望再遇到我认为不值得而他人却喜欢的时候忆起空性,在当下做出正确的选择。忏悔今天在亲子活动中意识里出来的N种评判。像电视剧一样一个接一个的播放。让我静下来可一遍又一遍地忆念空性。

播种计划:

恩田:

1.  带着喜悦和祝福的心情,晨起时为家人存下爱心基金,为他们祈福。祝福家人身体健康,每天都开心快乐!忆念父母一生为我所做的付出,在他们力所能及的情况下总是将最好的给予我。为老公做施与受冥想,希望他每天充满正念迎接各种挑战!为我种下慷慨大度和关爱生命的种子而开心!忏悔自己时不时对父母的各种评判,实在是不孝顺的表现!希望我通过实践空性让我和父母、夫妻、孩子之间的关系合乐融融!

2.  每月固定时间给父母生活费。让他们在金钱上拥有安全感!感恩父亲每日为我做美味可口的饭菜,帮我接送孩子!感恩父亲的付出!也我为种下慷慨大度和给予他人安全感的种子而开心!

3.  每日快乐捐智库网,感谢金刚团队为子子孙孙保留下珍贵的精神遗产而付出的努力!随喜我自己也做出了小小的贡献。为我播种下慷慨大度和传播智慧的种子而开心!忏悔自己过去对智慧的误见、评判。希望自己多多种下分享智慧的种子。更深地体悟到空性。

敬田:

4.  每月快乐捐香港无国界医生,感恩医生的大爱,挽救了无数人的生命!令他人重获新生!拥有健康的身体!为我播种下慷慨大度和关爱生命的种子而开心!

悲田:

5.  每日在腾讯公益上捐赠贫困孤儿助养项目。看着孩子们期盼的眼神,困难的生存状态。让我的心瞬间柔软,感恩孩子们让我内心升起关爱之心!让我内心充满力量可以去照顾身边的人。为我播种下慷慨大度和关爱生命的种子而开心!

6.  每日在腾讯公益上捐赠关怀抗战老兵项目。感恩他们不顾自己的生命为我们保卫家园!希望他们老有所依。每天过着快乐幸福的生活!为我播种下慷慨大度和关爱生命的种子而开心!

7.  每日对腾讯公益上急需项目进行捐赠。祝福患病老师快快恢复健康,重新过上幸福快乐的生活!

其他:

8.  帮助堂哥的公司每月免费记帐,给出财务意见。祝福他的公司生意红红火火,财源滚滚而来!在唯爱会平台每日捐步。亲子活动时帮助其他同学拍照!分享自带的零食!主动积极地做助厨。也为今天迫不得己捉了一条鱼而忏悔。将我所有做过的保护生命的种子回向于它。

过往:

9.  暑假期间为侄女免费提供住所。并给予她足够的个人空间,让她如自家般自在和温暖!带她出去增长见识!送给她小礼物。很开心为她做的这一切。为我的慷慨大度的行为而感到非常开心!

10.为我过往在腾讯公益、轻松筹和其他组织上所做的捐赠而感到开心!

11. 将工作补贴主动让给同事,祝福她收入增加,祝福所有人拥有氧气般的金钱!

感恩学校家委为周末的活动的付出!感恩老师也参与了亲子活动!感恩孩子会慷慨地与同学分享!感恩金钱可以帮助我达成愿望!

随喜:

1、  随喜自己每月缴纳税金给政府,为国家和城市的建设做贡献!

2、  随喜老公的与生俱来的慷慨大方,向他学习!

冥想后回向:带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的财富增长!愿我成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功和幸福!    

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