这三个字对于孩子来说相当于否定了一切，也阻止了他们独立思考的能力，会打击孩子的自信心，对孩子的内心健康有很大的影响。建议家长们教育孩子婉转一点的去告诉TA是非对错，TA也好理解，也不会觉得自己挫败。

孩子会爬行走路之后，对什么都很好奇。面对可能存在的危险或者带来的混乱，家长说的最多的话，也变成了：“不可以”。

“不可以爬抽屉”。

“不可以站在边缘”。

“不可以踩水坑”。

“不可以乱涂乱画”。

......

对于很多危险，比如火、电等，对孩子发出明确的规则指令是很有必要，但是比如画画、水坑等情况，换一种说法会比直接说“不可以”来得会更好。

很多时候，家长说“不可以”是为了禁止而禁止，不仅没什么道理意义，而且难以起到实在作用。

美国医学博士、国际沟通分析协会会长的鲍伯·高登和玛丽·高登夫妇，将对人生有特别重大影响的禁止令进行分类。受到这些禁止令强烈影响的人，容易受到负面的情绪感染，过上不开心的人生。

下面就来介绍具代表性的11种禁止令，你可以一边阅读，一边思考自己是否有受到影响。

-01-

不可以做任何事情

这个禁止令容易发生在父母管教严格、过度保护、过分注意细节的家庭。

“不可以爬树，很危险！”、“不可以踢足球，会受伤！”、“不可以跟那个小孩玩！”。像这样规范各种行动，会让孩子形成“什么都不要做比较好”的禁止令。

有这种禁止令的人，一直当乖小孩的结果，长大成人后可能会欠缺积极性，容易顺从别人的意见。职场上，等待指令型的员工，可能就是受到这种禁止令的影响。

如果孩子从小就顺从父母说的去做，将来无法养成自己思考、行动的习惯。因此，如果没有主管或前辈的指令，自己就不知道该做什么。

-02-

不可以做自己

“本来想要女孩子的……”、“女儿就是赔钱货啊……”，像这样经常被父母否定自己的性别或人格，很容易会产生这种禁止令。

身边很多异性朋友，同性朋友却没半个；或是对于社团、足球队这类只有同性的团体很不在行的人，受到这个禁止令影响的可能性很高。

这个禁止令会让人对自己的性别或自我没有自信。缺乏自信，所以很容易受到外在评价、常识、社会氛围所左右。

-03-

不可以孩子气

“你是哥哥，要有担当一点！”、“你已经是姐姐了，不可以哭！”，下有弟妹人经常会听到这样的话而产生禁止令。

聚餐时拼命帮大家挟菜、斟酒，一直忙着照顾大家，自己完全没有享受到的人，有可能是受到这种禁止令的束缚。

有这个禁止令的人，早早被催促着要长大，孩提时期不能自由自在的生活，性格上容易太过认真。

“自己不做不行”的责任感过剩，也会成为一种累赘。

-04-

不可以长大

跟上一种情形相反，“妈妈什么会帮你做好”。

这种禁止令容易出现在被过度保护、宠溺的么儿身上。这个禁止令会让人觉得“永远都当个孩子，什么都不会做比较好”。所谓的“恋母情结”就是这种情形。

长大成人后还无法脱离“不可以长大”的禁止令的人，最近是越来越多。由父母代替孩子参加联谊、帮孩子决定结婚对象的状况，也时有所闻。

-05-

不可以有情感

跌倒了，因为疼痛忍不住哭泣，却被父母责骂：“不可以哭！”，被迫要忍住。

无法坦率表达自己的需求和情感的人，可能就是有这种禁止令。

这个禁止令会让人压抑自己的情感，对事物漠不关心、毫不感动，不会痛哭流涕，也不会勃然大怒，声音没有抑扬顿挫、表情贫乏的人，可能就是受到这个禁止令的影响。

-06-

不可以思考

“不要跟父母顶嘴！”、“安静听我说！”，不少父母会这样威吓孩子。

在父母歇斯底里怒骂下成长的孩子，容易有这种禁止令。

这个禁止令会让人放弃思考，无法进行逻辑思考、冷静判断。盲目迷信、相信卜卦算命的人，可能就是受到“不要思考”禁止令的支配。

-07-

不可以靠近

“我现在很忙，等一下再说！”、“安静一点！”，父母总是这么说，很少有机会可以亲近父母，被迫跟双亲保持距离的人，容易会有这种禁止令。

这个禁止令会人逃避和父母说话，不会说心事给父母听。长大成人之后，也不会跟别人诉说自己真正的想法。

即使工作上有烦恼，也不跟主管或同事讨论，自己一个人埋头苦干；即使遇到讨厌的事情，抱着“只要自己忍耐就好”的想法，都可以说是受到这个禁止令的影响。

-08-

不可以成功

做得好的时候没有得到赞美，失败了反而能受到安慰和鼓励，这样的经验不断重复，就容易产生“不可以成功”的禁止令。

父母对孩子的成功毫不关心，只有失败的时候才能得到父母的关心，孩子就会被灌输“不可以成功”的想法。

还有，听到父母叹着气说：“这孩子每次在关键时刻就出问题……”，孩子就会认定自己是“无法成功的人”。

不管创业几次都会失败的人，可能就是受到“不可以成功”禁止令的束缚。

-09-

不可以有欲望

小时候因为生病或受伤造成父母亲经济负担，或是单亲家庭、看着父母亲为了子女一直含辛茹苦，就很容易产生这种禁止令。

无法坦率说出自己想要什么，不仅如此，还会把机会让给别人，或是自己破坏幸福。

薪水很少、自己省吃俭用，却还要供养男友或女友的人；或是朋友开口说“借我钱”就无法拒绝的人，都有可能是受到这个禁止令的影响。

-10-

不可以重要

考试得到好成绩被老师称赞，孩子很高兴的告诉父母，如果父母只是说声“嗯”，反应冷淡，孩子会因为没有得到认同而备受打击，长久下来就会觉得“自己不可以成为重要的人”。

有这个禁止令的人，经常会费心让自己不要太醒目，也讨厌背负责任。

喜欢朴素的打扮，话很少、说话声音也很小的人，可能就是因为这个禁止令的关系。

有些人当部属或队员很优秀，但是一旦当上主管、队长就无法发挥实力，也可能是受到这个禁止令的影响。

当有机会升迁时，会因为“不可以成为重要的人”的心态，自己就停下脚步，不愿意使出全力。

-11-

不可以有归属感

父母帮孩子选择朋友，“不要跟那个孩子玩”；或是帮孩子答辩，“这个孩子很害羞。”这种例子屡见不鲜，这会让孩子和同世代的人接触的机会就越来越少。

有这个禁止令的人总是单枪匹马，无法融入团体或职场中。

团体出游或公司旅行时，虽然跟一群人一起出去玩，却总是在不知不觉中变成自己单独行动，还有总是回绝聚餐邀约的人有可能就是因为这个禁止令。

受到这些禁止令强烈影响的人，容易受到负面的情绪感染，过上不开心的人生。

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