每到年底就会焦虑,因为自己定的计划又一次的失败,憧憬着2023年的新希望,行动却总是迟迟跟不上,或许这是很多人的一种常态,曾经我也这样不停地跌跌撞撞走过,好在一切都会过去,不管是成功还是失败,未来一定会来,只是是否是自己期待,那就得问自己。
2023年不想给自己太大的压力,总是想着咱们要能专注做好一件事,其实就是非常不容易的了。那什么事值得我如此专注,那就是练字。修行修心,只能慢的来。
像曾国藩一样,把练字当成每天的日课练习,不论什么情况,都得是要努力去行动的事,慢慢的享受进步的感觉,或许这就是最大的进步。
一直在和自己强调时间效能,其实到现在,我才算是真正理解了一些。不是我一年可以做无数件事来证明自己的能干,而是我可以在一件事情上专注和投入的时长有多少,这才能更好地发挥自我的时间效能。
记得古典老师说过,所谓的自律不是一味地次自己,而是慢慢寻找到属于自己的生活和学习的节奏,让自我可以释放激情和压力,同时又能有所进步的表现,就是最好的自律。不一定是千篇一律,更多地也是千人千面,只有自己足够了解自己才行。
所以,我的2023年是从三个月设定的小目标开始,先把杂念和杂物先清除掉一些,才留有好的位置来吸收和盛放,不然学太多东西,都会不自觉的溜走,因为根本吸收不了,也成不了自己的营养。
断舍离,说难不难,说简单也不简单。总之,先从简单的断物开始,逐步到断念和断心,这样才会把所有的注意力集中到当下,才能随时保持一种正念的状态,才能更好地生活和学习。
2023年,我一直在行动的路上,最最棒的自己才是最精彩的礼物!新年给自己鼓鼓劲!