根据TED演讲《每个人都能掌握的记忆技巧》所做的笔记,视频地址:http://open.163.com/movie/2012/1/F/7/M8SI72TUD_M8SI78DF7.html
讲师:Joshua Foer
类型:TED 技能 教育
课程简介:有人能在很短时间内背下上千个数字,或是记下一叠或更多牌的顺序。科技栏作家Joshua Foer给您详细讲解这种记忆方法 —— 他称其为"记忆宫殿" —— 并向您证明他的重点是: 任何人都可以拥有绝佳的记忆里,包括他自己。
笔记:
同样的词,导致不同的记忆程度,是因为没有特殊含义的词没办法跟你脑海里零碎繁杂的记忆产生任何联系。其实,要理解记忆竞赛中的一切奥妙,或是在日常生活中改善记忆力,秘诀就是:把没有前因后果没有意义没有含义的信息,用某种方法转化为有意义的内容,跟脑海中的其他记忆串联起来。这种精确的记忆技巧,在古希腊已经出现,后来将其称为“记忆宫殿”。它的原理是:就是在你的脑海里建立一栋想象大厦,并让你想记住的东西的影像充满其中,越是疯狂、古怪、奇诡、荒诞搞笑、乱七八糟、招人厌恶的影像,就越容易被记住。
记忆伎俩之所以有效,是因为它依赖于我们大脑运行的一些基本原理,并不用真的去建立记忆宫殿。强大的记忆力是可以习得的,从根本上说起,专心致志就能记住,全心投入就能记住,只要想办法 把信息和经历转化为有意义的事,就能记住。
大部分人平时不会去训练记忆,其实捷径是不存在的。
人生就是我们个人记忆的合集,在短暂的人生里,你还愿意因为黑莓或事iPhone丧失多少瞬间,忽略对面坐着的人,在跟我们交谈的人,变得越发懒惰,不愿意深究任何事?我们身体潜藏着不可思议的记忆力,但你若想活得难忘,就得做那种.记得时常记忆的人。