ASKA第5次抱团的第一天,虽然很早都听老师说了这次是新的改版,和之前的几次抱团有很大的不同。但是今天一听,仍然给我带了来很大的震撼。
开篇,老师讲了以前从没有提起过的ASKA设计的原理,“用高维度的思维,做低维度的事。”
打个比方,开车时,当你不知道路该怎样走的时候,有三个方法给你选择:1,GPS;2,大夏楼顶有人指路;3,副驾驶的朋友。
你会怎么选?是不是会首先GPS?
因为在这三种选择下,只有GPS的维度是最高的。
就像是让一个大学生来做10以内的加减法,是不是很小儿科?
接下来,老师讲了一个重点:保持觉知。
一,时刻觉知你当下的情绪状态。为什么?
二,因为外在世界的一切,都只是你内在状态的投射。
三,明确:你是灵性的存在,只是暂居肉身。你无所不能,你值得拥有一切你想要的。
人是四位一体的能量存在,包括:
1,肉体(Body):表意识+潜意识
2,心智(Mind):表意识+潜意识
3,灵魂(Soul):无意识
4,灵性(Spirit):超意识
你只能创造大脑清晰的人事物,意识先到位,外在世界才会到位。
举个例子:什么情况下,你家里会有狗?你可能会说出很多种情况。
但其实前提都是:当你想要养狗时,你家里才有可能会有狗出现。
即你的思想意识先于你的行动出现,先有了意识,才可能会出现外在的显化。
最后,老师又强调吸引力法则的三种吸引模式:(参考文章:别再心想事不成,你值得心不想事也成https://mp.weixin.qq.com/s/SLq2x3prA-Ex-DVO1znXQw)
1,无意识的吸引
2,有意识的负向吸引
3,有意识的自主吸引
----------------------------------------------------------------------
因为这次报团了零极限的专向练习,所以特意借了《零极限》的书来看。之前一直都是简单的默念“谢谢你,我爱你。”
现在看书,很多关于意识层面的东西,看得自己有点懵,但却还是吸引着我一直往下看。
书里一直强调,当你实践“荷欧波诺波诺”时,你不必知道问题或症结在哪里。你只须留意你在身体,心理或情绪上体验到的任何问题,对之负起全责,从内在开始清理,归零。
对着你体验到的任何问题,说“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”,或是任意你觉得舒服的顺序或结合方式。
愿你拥有超越一切理解的平静。
很喜欢这句话。与君共勉!
继续看书,学习,实践。希望某一天,自己能够不再懵。