牙齿健康也是身体健康的一部分。人活着，每天都得吃饭，而且至少三顿，牙齿绝对算是使用频率高的。
牙齿是哑巴器官，出现问题基本都是损耗很严重了。牙齿也是最容易被忽视的，我相信人们每年的预算中，几乎没有牙齿保养这项。
因为它轻易不出问题，一旦出问题那就非常棘手。像牙周炎这几个字看起来都没什么威慑力，其实得上基本就不可逆转，大概率得拔牙了。
人的牙齿成年以后都是一次性的，拔一个少一个。牙釉质就那一层膜，用牙不当就会磨损，像不粘锅那层膜一样，没了，就不是不粘锅了。牙齿的很多伤害都是不可逆的，但你可能要活到八九十岁呢。没有一口好牙，你的生活幸福指数会大打折扣。
我的一颗磨牙因为自己不注意保养，裂了，伤到牙根，疼的厉害，当然，这种状况已经持续几个月了，没在意。去看的牙医，然后需要拔掉，再然后保养，接下来种植牙……
健康就是这样，全身都健康才叫健康，这其实不简单。
