浅谈如何有效的喝中药祛痘

说到中药祛痘,很多都会想到吃中药。那吃中药祛痘有效吗?当成可以,但是自己不能随便喝,一定要对症,不对症的话喝了不仅没有任何效果,可能还会加重病情。所以最好找当地有名的中医辩证,找中医一定要找对的。一位好的中医会给你辨证施治,开的药一定会对你的病有效。主要看是什么情况长的。并且长的地方,面积,大小,形状。才能判断出是属于什么引起的。而中药可以祛痘,主要是因为对症下药。

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长痘的形式很多种。除了青春生理期痘痘之外。大部分痘痘的发生主要和两个因素有关:一个是生活习惯,一个是饮食方面。生活习惯不好内分泌易失调,例如,经常熬夜,洗脸不彻底阻塞毛孔,饮食不规律,免疫力下降,工作生活压力大等等,吃辛辣刺激性食物易上火,所以体质偏寒的人不容易出痘,越是易上火越容易冒痘痘。所以不吃或者多喝点养生降火的花茶就好了

喝中药祛痘注意事项

1、喝中药的时候是有一些食物禁忌的,一些人讲不能吃香蕉,这个说法是错误的,喝中药能吃香蕉,但是要吃也要在服食了药物之后,3个小时才吃。以免水果与中草药冲突,影响胃部。而且不要吃生冷食物,水要多喝一些比较好。香蕉寒性大,在服药过程中,饮食上需要注意的事情也是很多的,尤其是不能吃一些生冷刺激的食物,对于一些油腻的食物,也是要坚决杜绝的。

2、很多水果属于性偏寒的食物,所以在服药期间最好是少吃,或者可以在服药以后过一段时间再吃,不然很容易会影响到药效。如果感觉到喝中药比较苦涩,可以适当食用一些白糖帮助缓解,或者是及时喝大量的白开水,以帮助缓解嘴巴里的味道。

3、服中药时,宜少吃豆类、肉类、油腻生冷及一些不易消化的食物,以免增加患者的消化负担。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能比较差,在服中药期间尽量少吃这些食物为好。

4、不要熬夜,熬夜会使内分泌失调,喝中药就是为调理人体内的内分泌,这样一来就会起到相反的作用,易于长黑眼圈、脸色蜡黄等

5、饮食清淡,多吃含维生素的实物,上火的人可以吃一些凉性食物,体质偏寒不可多吃

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