上次写信大概是年初吧，似乎我一直都是喜欢用写来表达，当面说总感觉说不出来。写作也算是一个爱好。
2017已经过去九个月了，时间总是马不停蹄的再走着，很高兴在过去的半年多里，你的脾气没有年初那么大了，同时有的时候还是被情绪控制着大脑，说话有些不耐烦的节奏。当然我也存在这个问题，尤其是面对咱爸妈的时候，人家都说我们经常把好脾气留给了陌生人，把坏脾气留给了最亲近的人，然而最亲近的人最爱我们，也却被我们伤的最深。
上次和妈妈吵架之后，我和老师聊天检讨自己的行为，然后拓宽了我的思路，改变了我的看法，想和你分享一下，当然上次其实当面和你说过了。我们现在本着为他们好的情况，希望他们对自己好一点，告诉他们要改变，这无异于小的时候爸妈告诉我们要好好学习，然而并没有教我们学习方法一样，同时我们也没有注意他们的感受，感觉自己知道的多，就急于指点他们要怎么做，老师说她的妈妈特别喜欢抱怨，他也曾一度想让他妈妈改，后来发现让她改会让她很痛苦，如果父母干这件事情她们开心，那就让她们去做好了，偶尔发发牢骚我们就听听好了，只倾听不评论对错。
当父母的都一样，希望为孩子多做一些，希望有被需要的感觉，老师的妈妈过来看他的时候也是一刻都停不下来，忙着做饭炒菜，熬夜等他下班，又早起做饭，后来他发现即使晚睡早起，他妈妈也没犯心脏病，比阻止她干活，让她感到的成就感和被需要感更强。由于社会发展比较快，我们懂得越来越多，父母不懂的越来越多，他们会有些不知所措，虽然我们长大了，但是在他们眼里我们永远都是个孩子，父母对孩子的控制欲，依赖欲，需要被尊重的感觉从来都没有减少，所以需要我们有更多的耐心和包容心，不时地夸赞一下有他们真好，爱要说出来，我们互相监督，一起努力。
过去已经过去，未来变幻莫测，过好当下，就特别重要了，看到你每天也在学习新的东西，我也很开心，我也不知道我的未来会做什么，所以学习总会是有好处的吧。我发现我关心的事情可能有点多，老师说我可能抢了你的位置，你才是老大，而我变得越来越女汉子，不柔，哈哈，所以老大位置还给你，你得关心家里所有人，嘿嘿～同时一定要注意放轻松，耐心写，别被情绪带走，做情绪的主人，用观察者的身份看自己的想法，一切都在变得越来越好。
还有一个话题，不得不谈，你肯定猜到了，就是减肥啦～这两天又有每天熬夜加班，身体抱恙的年轻人出现，所以健康真的特别重要，尤其是上有老下有小，锻炼身体刻不容缓，可以选择一件小的简单的锻炼方式，重在每天坚持，我就在每天坚持擀脚，也可以平板撑，每天甩手什么的。
总结一下就三件事:
1.我们一起努力，对爸妈多些包容，少些指责，学习做情绪的主人，控制情绪同时也要发泄情绪（打抱枕，哈哈）。
2.看到你每天学习特别棒，向你学习，继续努力，奔小康，放轻松，慢慢来，接纳自己，爱自己，接纳别人，别自责。
3.保证身体健康，健康，健康最重要。多沟通，多表达感受。走出舒适圈。
不为昨天而懊悔，不为未来而担忧，活在此时此刻。
老大，爱你，敬礼！
